Sikker gåtur hjem: Essentielle sikkerhedstips for ensomme rejse
Uanset om du er på campus, i dit lokale fællesskab eller forlader en klub eller bar, kan de rette forebyggelsesforanstaltninger, når du går hjem, redde dit liv. Nogle af de bedste måder at øve sikkerhed, når du går hjem, inkluderer valg af velbefarede gader, at finde en partner til at følge dig, at udvise den korrekte kropssprog og at have en form for beskyttelsesudstyr i tilfælde af et angreb.
Velbefarede gader
- Hvis du går alene, er en af de bedste måder at holde dig sikker på at sikre, at du altid vælger en rute, der er velbefolket eller velbelyst, hvis det er nat. Det er vigtigt, fordi det tillader dig at råbe til hjælp eller løbe til et offentligt sted, hvis du efterfølges eller hvis nogen prøver at gribe dig, mens du går. En genvej, der tager dig gennem et område, der ikke er velbefaret, løber risiko for at sætte dig i fare, hvis nogen følger dig. Et andet tip er at prøve at gå på en måde, så du kan observere modsat trafik, når du er på en offentlig gade. Hvis trafikken er bag dig, måske du ikke er opmærksom på en bil, der kører efter dig, før det er for sent.
Find nogen til at følge dig
- Når du går hjem, gør alt muligt for at finde nogen til at følge dig. Rovdyr er mindre benægt til at udpege dig, hvis du har en eller flere følgesvend med dig. Og endda i tilfælde af, at du bliver angrebet, har du en meget bedre chance for at kæmpe tilbage, hvis nogen er med dig. En ting at huske er dog, at du aldrig skal tillade den person eller personer, der fulgte dig, at gå hjem alene, efter du har nået dit hjem.
Udvise den korrekte kropssprog
- Hvis du går med selvtillid, mens du går hjem, kan det gøre en stor forskel i, hvordan du projicerer dig til folk, der måske følger dig med intentionen om at gøre skade. Hold hovedet højt, lav øjenkontakt med alle i nærheden af dig, og se ikke ned i frygt eller generthed. Øg ikke din fart, som om du er bange, men hold et behageligt tempo, der udstråler styrke og sikkerhed. En ting at holde i mente er, at at lytte til musik gennem en ørehøre eller tale i din mobiltelefon mens du går, kan distrahere dig fra at bemærke dine omgivelser og potentielle farer.
Bær beskyttelsesudstyr
- Der er mange beskyttelsesudstyr, du kan købe til brug i tilfælde af et angreb. Peber spray sælges, der fastgøres til en nøglering for nem adgang og kan gøre en angriber handlingsufor en længere tid, så du kan komme væk og finde hjælp. Personlige alarmer kan også være gavnlige, da de producerer en skarp lyd, når de aktiveres, der kan alarmerer folk om din fare eller skræmme din angriber væk. Disse alarmer kan bruges på nøgleringe, og er også tilgængelige som aerosol-dåser. En ulempe ved disse alarmer er, at en gang aktiveret, kan de have en desorienterende effekt på dig såvel som din angriber. Desuden er disse alarmer ikke et fysisk afstødende beskyttelsesudstyr, og virker måske ikke så godt som peberspray til at disable en angriber.
Fællessundhed
- Selvforsvarsteknikker: Sådan immobiliserer du en angriber – Ekspertguide
- Liv i byen: Fordel og ulemper for din livsstil
- Vermikulit-sikkerhed: Asbest-risici og sikker anvendelse
- Beskyt dig selv: Omfassende guide til at håndtere stalkere
- Florence Nightingale: Banebrydende sygeplejeledelse og teorier
- Doner plasma i Roanoke, VA: Red liv og unterstützt forskning
- Joint Commission Akkreditering: Omfattende guide for sundhedsorganisationer
