HLR & førstehjælp-træning: Red liv med essentielle færdigheder

Betydningen af træning

Organisationer som American Heart Association og American Red Cross anbefaler, at alle bør kende grundlæggende HLR og førstehjælp. Når en hjerte- eller åndedrådsnødsituation opstår, afhænger offerets overlevelse af tidlig genkendelse, tidlig HLR og tidlig adgang til avanceret medicinsk pleje, ifølge American Red Cross. Som læg-responder kan du sikre, at redningsprocessen starter øjeblikkeligt.

Tre nødltrin: Check, Call, Care

Både American Heart Association og American Red Cross skitserer tre nødlhandlings-trin: Tjek, Ring, Pleje. Når man responderer på en nødsituation, er det vigtigt, at redningsmanden først tjekker scenen for sikkerhed. Hvis scenen er sikker for redningsmanden at betræde, vil han tjekke offeret for bevidsthed. Hvis der ikke er nogen andre i nærheden til at ringe 112, ringer redningsmanden selv 112 og vender så tilbage til offeret, indtil akutmedicinske tjenester ankommer. Når han bestemmer nødsituationens type (ingen åndedrag, ingen puls eller begge dele), kan han fortsætte med at give redningsåndedrag og/eller kompressioner, indtil EMS overtager.

Tjek (Check)

At tjekke et offer vil være forskelligt for et bevidst og ubevidst menneske. Hvis offeret er bevidst, udfører redningsmanden et kort interview af simple spørgsmål med hen. Han vil så tjekke hende fra top til tå ved at bede hende om at bevæge de dele af hendes krop, der ikke gør ondt. Hvis offeret er ubevidst, skal redningsmanden åbne luftvejen ved at hævne hovedet bagud. Han vil så kigge, lytte og føle efter tegn på åndedrag og puls. Når et offer er bevidst, skal redningsmanden nævne sit navn, at han er førstehjælp-certificeret, og spørge om tilladelse til at give pleje. Når offeret er ubevidst, kan redningsmanden antage, at tilladelse er givet.

HLR

Hjerte-lungeredning består af to redningsåndedrag til hver tredive brystkompressioner. For at begynde redningsåndedrag for en voksen, hævn hagen bagud for at åbne luftvejen, lav en fuld forseglet over mundenen, knib næsen til og blæs over en periode på et sekund. Efter to redningsåndedrag, placer begge hænder forklædt i centrum af brystkassen ved brystvørterne. Komprimer brystkassen 3,5-5 cm dybt tredive gange i et jevnt tempo "en-og-to-og-tre-og..." Redningsmanden skal låse sine albuer og holde sine skuldre direkte over sine hænder. Denne stilling beskytter redningsmanden mod at blive udmattet, før EMS ankommer.

Førstehjælp

Voksen førstehjælp dækker bløde vævs-skader, skader til muskler, knogler og led, forbrændinger, pludselig sygdom som apopleksi, forgiftning, varme- og kold-relaterede nødsituationer, astma og anafylaksi, blandt andre specielle situationer. For bløde vævs-snit, skrammer og blå mærker, rådes redningsmænd til at påføre tryk for at stoppe blødningen og vikle såren med en ren, steril forbinding for at forhindre infektion. For forkrulninger, strakk-skader, udrykninger og knoglebrud kan responderen bruge en skient til at holde det skadede kropsdele så stille som muligt og påføre is. For forbrændinger bør redningsmanden skylde forbrændingsstedet med koldt vand og vikle det løst med et rent tæppe for at forhindre infektion. Ved pludselig sygdom er det imperativt at ringe 112 så snart som muligt og lade offeret hvile bekvemt, mens de venter på ambulancen. Specifik pleje til nødsituationer bør læres gennem en akkrediteret førstehjælp-kursus tilbudt af American Heart Association eller American Red Cross.