HLR og førstehjælp træning: Hvad der dækkes (tourniquetter, EpiPens og mere)

Standard HLR / Førstehjælp læseplan (AHA / Red Cross / Ækvivalent)

Omfattende kurser dækker følgende kerneområder:

Kardiopulmonal genoplivning

• Voksen, barn og spædbarn HLR (C-A-B sekvens): kompressioner 100–120/min, dybde 5–6 cm (voksen), 1/3 forrestbag-diameter (barn/spædbarn).
• To-redningsmand-teknik og pose-maske ventilation.
• AED-brug: elektrodplacering, stemmevejledning, chockafgivelse, øjeblikkelig genoptagelse af kompressioner.

Førstehjælp essentiel

• Blødningskontrol: direkte pres, sårpakning, tourniquet (sidste udvej for livstruende ekstremitetsblødning; kommercielt vindeprefereret).
• Shockhåndtering: rygliggende position, ben løftet, varme.
• Brændskader: køl, dæk, spræng ikke blegner.
• Brud / forstuvning: skienen, RICE (Hvil, Is, Kompression, Løftning).
• Medicinske nødsituationer: apopleksi (FAST), hjerteinfarkt (aspirin hvis ikke allergisk/kontraindiceret), anafylaksi, anfall, diabetiske nødsituationer.

Anafylaksi & Epinephrin Auto-injektorer

• Genkend: pludselig debut, mukøs involvering, respiratorisk påvirkning, hypotoni.
• EpiPen® / Auvi-Q® / generisk auto-injektor: 0,3 mg IM anterolateralt lår (0,15 mg for <25 kg).
• Hold 3 sek (EpiPen) / 2 sek (Auvi-Q); massér stedet 10 sek.
• Ring 112; anden dose om 5–15 min hvis ingen forbedring.

Astmainhalatorer

Kurser kan dække genkendelse af forverring og hjælp med en patients egen foreskrevne MDI/spacer. Administrér ikke en andens inhalator uden lægeretning.

Certificering

• Gyldig 2 år; fornyelse via forkortet kursus.
• Hånd-på færdighedstest obligatorisk.
• Vælg AHA, Red Cross, NSC eller ækvivalent akkrediteret udbyder.