Tips til Needlephobics til besvimer ikke

Ikke for mange mennesker rent faktisk nyder at blive stukket med en nål , men mindst 10 procent af befolkningen oplever ekstrem angst over nåle , hvilket fører til en tilstand kendt som kanyle fobi . De udviser alvorlige symptomer , når de står med forventning om at komme i kontakt med en nål , som en dråbe i blodtryk , svedtendens, åndedrætsbesvær, hurtig hjertebanken eller besvimelse . Denne frygt for nåle forhindrer ofte disse mennesker fra at undgå sundhedspleje eller ignorere medicinske problemer, som kan føre til sundhedsmæssige komplikationer eller endog døden. Fortæl din læge Practitioner

Næste gang du finde dig selv konfronteret med en nål , så lad din sygeplejerske eller læge ved, at du har nålefobi . Mest sandsynligt, at hun har behandlet andre mennesker, der lider af angst for nåle og vil have taktik for at sikre en gnidningsløs oplevelse. Desuden kan det hjælpe at høre din sundhedspleje praktiserende læge berolige dig, at hun har stor erfaring i at give injektioner , eller hun kan ansætte en anden sygeplejerske eller læge med flere skud -giver oplevelse. Alternativt kan der være en anden metode til at modtage den tilsigtede medicin snarere end ved injektion.
Lie Down

Liggende eller elevation af benene og samtidig sænke hovedet mindsker risikoen af besvimelse. Ophold i tilbagelænet position , indtil du føler stabil nok til at komme op . Når du føler dig klar , langsomt hæve din krop til en siddende stilling, og derefter langsomt stå op .
Angstdæmpende medicin

Hurtigt virkende anti- angst medicin som forskellige benzodiazepiner finde sted inden for 5 til 15 minutter efter indtagelse , og er undertiden bruges til ekstrem fobi hvor besvimelse er et problem. Hvis du beslutter at bruge denne mulighed , skal du huske at medbringe en person med dig til lægens kontor, som vil være i stand til at køre dig hjem bagefter .

Betablokkere

Needle phobics med en tendens til at besvime kan have gavn af at tage betablokkere . Beta-blokkere arbejde for at bremse hjerteslag , hvorved den vigtigste hjertekammer til at fylde mere fuldstændigt . De har også lavere blodtryk ved at udvide eller åbne kroppens blodkar.
Vejrtrækning

vejrtrækning teknikker hjælpe med at kontrollere angst forbundet med frygten for nåle. Besvimelse opstår, når ikke nok ilt sendes til hjernen. Angst lidelser såsom nåle fobi kan få dig til ubevidst at holde vejret eller kan få dig til at hyperventilere . Kontrollere angst med diafragma vejrtrækning ved hjælp af membranen , som er placeret over maven og under ribbenene. Inhalere dybt , mens du trykker musklerne ned, så maven skubber ud . Udånder fuldt ved at trække maven og mellemgulvet tilbage i. Der er kun lidt eller ingen bevægelse i brystet.
Hoteltilbud

stress Management