Lindring af svimmelhed (vertigo): Årsager og behandlingsmuligheder

Hvad er vertigo?

Vertigo er ingen sygdom. Det kaldes ofte et symptom, der kan opstå af en række årsager, der forårsager svimmelhed, hvor en persons balance-sans kan blive kompromitteret. Det er en tilstand, der kan helbredes på en række måder, mange af dem simple hjemmemidler. Ved alvorlig vertigo er det mindre sandsynligt, at du vil løse problemet hjemme – du måske har brug for din læges hjælp. Men mens du venter på din aftale, er det værd at prøve at løse problemet på egen hånd.

Instruktioner

1. Placer din hånd på din pandse og luk dine øjne. Dette vil hjælpe din hjerne og ekstremiteter med at orientere sig i forhold til hinanden.
2. Pres dit hoved mod din hånd, mens du holder hånden fast. Tæl til 10. Gentag flere gange.
3. Spis valmuerfrø, dadler eller andre citrusfrugter sammen med andre urterapeutiske midler, som påstås at lindre vertigo. Deres effektivitet vil afhænge helt af, hvad der forårsager din vertigo.
4. Besøg din læge. Uanset om vertigoen er helbredt eller ej, skal du lade din læge vide, hvad du har oplevet, og forsøge at finde årsagen.
5. Spørg din læge om de forskellige mediciner, du kan tage. Din læge vil give sine anbefalinger baseret på, hvad han tror, forårsager vertigoen.
6. Overvej et øjenplaster i alvorlige tilfælde. Det er en simpel procedure, der er effektiv 95 procent af tiden og retter de ubalancer, der forårsager vertigo.