Styrk selvværd hos børn: Aktiviteter og strategier

Selvværd er dit barns overbevisning om sin værdi og betydning i verden. At bygge sund selvværd er nøglen til at hjælpe dit barn med at blive en succesfuld voksen. Forældre og lærere kan lære et barn, hvordan man udvikler stærk karakter og selvværd gennem forgængermodellering, støtte og forskellige aktiviteter.

Tre aktiviteter til at styrke selvværd

Hvem er jeg? (Who Am I?)

Denne aktivitet hjælper med at lære børn om de vigtige roller, de har i deres familie, skole og fællesskab. Tal med børn om ideen om "roller" og det faktum, at alle spiller mange roller i livet. Det kan hjælpe at beskrive denne koncept for yngre børn som "at bære forskellige hatte" og give en række hatte til demonstration.

Diskuter rollen som elev, søster eller bror, datter eller søn, ven, hjælper osv. Lad hver elev skrive så mange roller, som hun kan tænke sig. Du kan mærke hattene med forskellige roller og lade hver elev komme op og vælge en hat at have på, så gå rundt og bytte hatte med andre elever.

Denne aktivitet er designet til at vise et barn, at hun spiller mange vigtige roller i livet og har ting fælles med menneskerne omkring hende.

Brevet til mig selv (Letter to Myself)

Denne aktivitet tillader et barn at udtrykke sine følelser, tanker og drømme til sig selv i et brev. Opfordr ham til at skrive flere mål, han vil opnå ved årets slutning. Gem brevene og giv dem til ham før sommerferien; gennemgå med ham, hvor meget han nåede at opnå på blot ét år.

Idéen med denne aktivitet er at få et barn til at arbejde mod et mål og indse, at han er et dygtigt menneske. Det kan være nyttigt at gennemgå brevene før skoleårets slutning, især for et barn, der kæmper med selvværdsproblemer.

Interview din klassekammerat (Interview Your Classmate)

Del dine elever (eller voksne) i grupper på to. Sæt en timer på 5 til 10 minutter og lad hver elev "interview" den anden person, stille spørgsmål og lære at kende hende. Du kunne udvikle et specifikt sæt spørgsmål, men dette fungerer normalt bedre, hvis et barn (eller voksen) får mulighed for at skabe dialogen (men have spørgsmålene som isbrydere, bare for sikkerheds skyld). Par to modsatte personligheder eller børn, der måske har haft svært ved at komme along. Lad hver elev præsentere for klassen nogle ting, de lærte om deres klassekammerat, når tiden er ude.

Konceptet med denne aktivitet er at vise et barn, at han har ting fælles med en anden person. Det hjælper også med at udvikle og styrke empati og kommunikationsfærdigheder, da barnet skal lytte til den anden person for at præsentere information til klassen.