Hvilken slags mål Kan min rådgiver hjælpe mig Set

? Da mange af de nuværende teorier om rådgivning fokus på kundens behov og præferencer, kan rådgivere hjælpe enkeltpersoner sat stort set alle typer af sunde og adaptive mål. Desuden, hvis du er i tvivl om , hvilken type mål, skal du indstille , kan din rådgiver give dig med forslag , der afspejler din personlighed , kulturelle synspunkter og personlige behov. Relationship
p Hvis du har anstrengt relationer med din ægtefælle, familie eller børn, kan en rådgiver hjælpe dig med interpersonelle mål. For eksempel, hvis du har svært ved at sætte grænser med udvidede familiemedlemmer , kan din rådgiver hjælpe dig med at formulere konkrete idéer til, hvordan du kan gøre dig selv . Tilsvarende, hvis du har problemer med at kommunikere med din mand eller kone , kan din rådgiver hjælpe dig med at etablere mål for dit ægteskab , såsom at afsætte et bestemt tidspunkt hver uge for at tale om dit forhold bekymringer.

Behavioral

Rådgivere kan være særligt nyttige i at hjælpe personer, der ønsker at etablere nye adfærdsmønstre . Din rådgiver kan hjælpe dig med at sætte mål for at hjælpe dig med at bryde usunde adfærd, såsom liggende , butikstyveri eller kompulsiv shopping. Tilsvarende, hvis du har svært ved at styre din vrede eller deltage i selvdestruktiv adfærd , kan din rådgiver hjælpe dig med at identificere rødderne af disse spørgsmål og sætte overskuelige mål, der vil opmuntre dig til at udnytte nye klare mekanismer og ændre dine uønskede adfærd. Hoteltilbud
Mental Health

Rådgivning er effektiv i at hjælpe personer med psykiske lidelser , såsom depression , angst, post- traumatisk stress disorder og personlighedsforstyrrelser. Hvis du har en diagnosticeret psykisk sygdom, kan en rådgiver hjælpe dig med at etablere mål relateret til din velvære , herunder opsøge medicin, der kan hjælpe dig med bedre at styre din sygdom. Gennem din mentale sundhed rådgivning , vil din rådgiver også foretage regelmæssige evalueringer for at hjælpe dig med at måle dit terapeutiske proces og etablere nye wellness mål .

Karriere

fleste rådgivere , herunder med fokus på mental sundhed, har nogle uddannelse i karriereudvikling. Som sådan kan din rådgiver hjælpe dig med at identificere job , der passer til dine evner og personlighed ved at administrere egnethedsprøver og interessegrupper opgørelser. Din rådgiver kan også være i stand til at hjælpe dig med at etablere en karriere udviklingsplan, og sætte dig i kontakt med vikarbureauer og andre ressourcer , der kan hjælpe dig med at opnå dine mål.
Personal

Rådgivere ofte hjælpe deres kunder etablere personlige mål , selv dem, der kan synes mindre eller ubetydelig. For eksempel, hvis kunden er interesseret i at lære at spille et musikinstrument , at deltage i en bogklub , der tager en ferie eller få nye venner, kan en rådgiver hjælpe med oprettelse af tidsrammer for at nå disse mål. Derudover kan rådgiveren give følelsesmæssig støtte og opmuntring , som kunden arbejder hen imod disse personlige ambitioner.
Hoteltilbud