Hvordan man styrer en Hot Temper

I dag lever vi i en stresset verden. Så lad os være ærlige her . Vi har alle en lille temperament problem en gang i et stykke tid . Ingen er perfekt , right? Men at miste dit temperament bliver et problem, når det kommer ud af kontrol . Spørg dig selv , hvor ofte mister besindelsen ? Må jeg mister kontrollen over mine ord ? Må jeg ofte fortryder siger ting jeg virkelig ikke betyde ? Hvis du kan svare ja til disse spørgsmål , så læs videre, for at finde hvordan du kan få kontrol over dit temperament , såvel som dine ord. Instruktioner
1 p første indse det var dig , der mistede dit temperament . Du er også den eneste, der løser problemet .
2

Tænk over, hvad det er , der sætter dig ud. Tænk over hvad du kunne have sagt at bedre situationen.
3

Tænk over, hvordan de ord, du sagde i vrede kunne skade . Hvordan føles det , når folk taler til dig med de samme ord ?
4

Spørg andre for tips om, hvordan de roligt. Bed dem om at minde dig om , når du begynder at få forstyrret. Når du mister kontrollen , så spørg dig selv , hvad skete der forårsager mig at komme så ked af det. Hvad kunne jeg have sagt anderledes , så tingene ikke ville have fået ud af kontrol ?
Hoteltilbud