Forstå og skab opmærksomhed om personlighedsforstyrrelser

Opdagelse og opmærksomhed

Ifølge American Psychiatric Association lider så mange som 1 ud af 20 af en personlighedsforstyrrelse. Disse forstyrrelser falder ind i en af 10 forskellige forstyrrelsetyper, herunder paranoid, afhængig, schizotypal, schizoid, narcissistisk, histrionisk, undgående, anankastisk, antisocial og borderline-forstyrrelser. Læs videre for at lære, hvordan øget offentlig opmærksomhed for personlighedsforstyrrelser kan hjælpe flere mennesker med at genkende disse adfærdsmønstre hos deres venner, kæreste og endda sig selv.

5 skridt til større opmærksomhed

1. Læs DSM-IV

   Skaf en kopi af DSM-IV, det diagnostiske manual, der bruges af American Psychiatric Association til at definere psykiske sygdomme, forstyrrelser og tilstande. Ved at lære mere om de forskellige typer personlighedsforstyrrelser, der er anerkendt af DSM-IV, vil du være i stand til at komme op med den rigtige strategi til at skabe opmærksomhed for personlighedsforstyrrelser.

2. Deltag i lokale støttegrupper

   Deltag i lokale støttegrupper i dit lokalsamfund, der er designet til mennesker med personlighedsforstyrrelser. Hvis der ikke er støttegrupper for en bestemt personlighedsforstyrrelse, bestem, om der er et behov for en sådan gruppe i dit område ved at kontakte lokale mental sundhedsorganisationer.

3. Arranger en charity-begivenhed

   Frivillig til at hjælpe med at arrangere en charity-begivenhed i dit lokalsamfund for at skabe opmærksomhed for personlighedsforstyrrelser. Hospitaler og andre mental sundhedsinstitutioner er fremragende ressourcer til at etablere kontakter og nå ud til velgørende organisationer.

4. Brug online ressourcer

   Brug online ressourcer, såsom hjemmesiden for National Alliance for Mental Illness (NAMI), for at finde ud af charity-begivenheder designet til at skabe opmærksomhed om personlighedsforstyrrelser. På NAMIs hjemmeside kan du abonnere på gratis nyhedsbreve, donere penge og endda frivillige på en af 1100 regionale lokationer, hvor mental sundhed adresseres.

5. Start en blog

   Start din egen online blog, der dokumenterer dine kampe og successer med en personlighedsforstyrrelse. Ved at diskutere dine symptomer, din behandling og hvordan du overvandt din forstyrrelse, vil du inspirere andre til at søge professionel hjælp med deres personlighedsforstyrrelser.

Destigmatisering gennem viden

Åbenhed om egne erfaringer reducerer tabu. Personlighedsforstyrrelser er behandelbare – ikke karakterfejl. Opklaring redder relationer og liv.