Genkendelse af spilafhængighed: Advarselstegn og hjælp
Spilafhængighed - fra fornøjelse til problem
Spil kan være spændende og fornøjeligt. Dog udgør det risikoen for at overskride fra sjov til et rigtigt problem. Landsdækkende antages 2 millioner voksne årligt at have en fuldblown afhængighed. Yderligere 4 til 6 millioner amerikanere kan siges at have mindst nogle problemer med spil.
Ligesom de fleste afhængigheder har spilafhængighed et antal tydelige advarselstegn. At observere disse signaler og handle hurtigt kan hjælpe med at forhindre et problem i at blive en fuldblown afhængighed, eller hjælpe nogen med et problem med at få den hjælp, de har brug for.
Advarselstegn
Tolerance og undslippelse
Ligesom mange afhængigheder kan spilafhængighed forårsage øget tolerans, eller behovet for at spille oftere eller for større pengebeløb, for at opnå den samme "højde" der kom fra mindre indsatser eller mindre hyppigt spil. Spilafhængige bruger ofte deres afhængighed som et forsøg på at undslippe hverdagens bekymringer som problemer på jobbet.
Ulovlig og uansvarlig adfærd
Spilafhængige, ligesom mange afhængige, vender ofte til ulovlig og uansvarlig adfærd for at skaffe de kontanter, de har brug for for at føde deres vane. De kan stjæle fra familiemedlemmer, undertrække penge, eller endda deltage i prostitution for at finde midlerne til at fortsætte med at spille.
Præoccupation, tab af kontrol og abstinenssymptomer
Spilafhængige kan finde sig selv kompulsivt tænkende på spil, selv når de ikke spiller. De finder, at de ikke kan stoppe sig selv fra at spille, selv når det opører at være fornøjeligt. Forsøg på at stoppe med at spille resulterer ofte i abstinenssymptomer, lignende dem, som stofofhangige lider af.
Økonomiske vanskeligheder
Spilafhængige står ofte over for trussel om jobtab på grund af dårlig præstation og fravær. Andre spilafhængige sløser opsparing på deres afhængigheder, eller glemmer at betale vigtige regninger ved at omdirigere kontanter til at støtte deres vane. De vender sig til venner og familie for lån og redningspakker for at betale spilgæld. De lyver ofte til andre, eller endda til sig selv, om hvor meget penge de faktisk bruger på spil.
Risiko for betydningsfulde relationer
Spilafhængige fortsætter med at spille, selv når betydningsfulde relationer med ægtefæller eller børn er på spil. Hårdkerne spilafhængige trækker ofte sig fra sociale aktiviteter, der ikke involverer spil, og vælger at bruge deres tid med andre spilere snarere end med venner og familie.
Psykisk sygdom (generelt)
- Sudans høje prævalens af gigantisme: Genetiske og miljømæssige faktorer
- GABA og Serotonin: Hvordan kost påvirker humør og mental sundhed
- Forståelse af progressive udviklingsforstyrrelser: Symptomer og typer
- Forstå problemspil: Fakta & statistik
- Eminems psykiske sundhedsrejse: Depression, angst og misbrug i egne ord
- Forståelse af ensomhed: Årsager, effekter & håndteringsstrategier
- Forståelse af forældralienation: Tegn, konsekvenser og forebyggelse
