Forberedelse til klinisk psykologisk interview: Spørgsmål og forventninger
At interview psykologer er en vigtig del af at vælge en person til at behandle dig selv eller et barn. Du vil sikre, at matchen er god, og at I begge er komfortable med hinanden.
Kliniske psykologer vurderer, diagnosticerer, behandler og bestræber sig på at forebygge forskellige psykiske lidelser. Der findes mange specialiteter og underfelter inden for klinisk psykologi såsom individuel, familie- eller gruppepsykoterapi. De fleste kliniske psykologer kommunikerer med og interviewer patienter dagligt, så at stille spørgsmål og få klare og velovervejede svar bør være nemmere end med en profession, der mindre beskæftiger sig med menneskelig interaktion.
Instruktioner
-
- 1
Kontakt Society of Clinical Psychology eller sider som www.healthgrades.com for at finde nogle kliniske psykologer i dit område. Forklar til sekretæren, hvorfor du har brug for at interview en klinisk psykolog, hvor længe interviewet vil vare, og hvilke typer spørgsmål du vil stille. Det er bedst at kontakte nogle, da nogle måske ikke er tilgængelige, og du vil have en række muligheder og meninger. Mange gange vil du under et interview lære noget, du gerne vil have en anden mening om. Vær tydelig på, hvorfor du interviewer, og hvilke problemer du håber at løse. Du måske vil tage noter under interviewene og oprette en spreadsheet med data fra hvert interview.
- 2
Identificer de områder, der er vigtige for dig, såsom omkostninger, erfaring i familie- eller afhængighedsrådgivning og spørgsmål som aftaletider og nærhed. Efter du har udført mindst tre interviews, bør du have en detaljeret sammenligningsoversigt over fordele og svage sider ved hver psykolog. Under interviewet kan psykologen fremhæve et interessant punkt, såsom at hun aldrig rådgiver børn alene, da problemer skal løses af hele familien. Ved dit næste interview kan du spørge lægen, om han synes, det er passende at rådgive børn alene, og hvorfor. Hvis han fremhæver et gyldigt punkt, kan du se, om du kan ringe eller maile den første læge og spørge hende, hvad hun synes om punktet, den anden læge gjorde. Brug ikke navne, da det kan påvirke svar. Til sidst træf et beslutning om, hvem der giver mest mening, og ville være bedst for din situation.
- 3
Bestem, hvilken type terapi, der ville være bedst for dig. Der findes mange typer. Nogle fokuserer mere på at forstå fortiden og motivationer for handlinger, andre formater er mere adfærdsfokuserede og vil hjælpe folk med at eliminere fobier og self-saboterende handlinger. Spørg psykologen, hvilke teorier hun arbejder under, hvilke typer problemer, hun har hjulpet folk med at løse, og hvorfor hun synes, denne tilgang er bedst. Når du har valgt en psykolog, fortæl hende processen, du gik igennem, og hvorfor du valgte hende. Hvis du beundrede hendes ærlighed og direktehed, og det gjorde dig vælge hende over ti andre, så ved hun, det er en stor værdi for dig, og vil være sikker på at bruge det til din fordel under terapi.
- 4
Vægt de områder, du føler er vigtige. En kan være tættere, men dyrere. En anden kan have mere erfaring med børn, men kan kun lave aftaler på ugeaftener. Fokuser på spørgsmål som omkostninger, uddannelse, akkreditering og om han har erfaring med at arbejde med børn, familier eller stoffer og alkoholafhængighed.
- 5
Vær sikker på, at du ikke bruger år på at interview forskellige psykologer og aldrig starter terapi. Arbejd en aftale ud med den, du valgte, at I begge vil gerne se visse mål opnået inden for en vis tid. Vær tydelig på, at dette ikke er en trussel, kun at du vil have den terapi, der er mest effektiv for dig. Psykologen kan være den bedste i verden, men hvis det tager to timer at køre til hans kontor, og det forårsager utrolig stress, måske du må nøjes med nummer to.
- 1
Psykisk sygdom (generelt)
- Kognitiv udvikling på tværs af livscyklussen: Et omfattende overblik
- Behandlingsmuligheder for mentale lidelser og findelse af støtte
- Forståelse af nedbringende midler: Typer, effekter & risici
- Forståelse af humørsvingninger: Årsager, symptomer og hvornår man skal søge hjælp
- Forståelse af psykose: Typer, årsager og symptomer
- Boost din hukommelse: Daglige hjerneøvelser for kognitiv sundhed
- Farvepsykologien: Hvordan tøj påvirker humøret
