Hvordan man kan overvinde sorg at forlade dit hjem for at gå et andet sted
Forlader hjemmet kan være en traumatisk oplevelse for nogle mennesker. Uanset om det er tid til at gå på universitetet som en teenager , tid til indsættelse eller en overgang til en ny by eller stat , tager det noget tilvænning. Flytning betyder nye steder at se , nye steder at gå , forlader venner og familie bag sig og forsøger at få nye venner. Forlader hjemmet behøver ikke at være en trist begivenhed , men; det kan være en af håb for fremtiden og et nyt eventyr . Instruktioner1
Tænk positive tanker . Flytning er ikke altid en dårlig ting. Forlader hjemmet kan betyde nye eventyr og nye venner. Hvis dit træk er på college, betyder det, at en bedre fremtid og mere viden er på vej . For enhver anden årsag kan det stadig være noget godt. Det er alt i hvordan personen opfatter det. Hvis de forlader hjemmet er tænkt på noget negativt , så oplevelsen bare kan være en dårlig.
2
Tilmelding på de sociale netværkssider. Disse steder er en fantastisk måde at holde kontakten med venner og familie , du ikke kan se i person dagligt. Med disse sites kan du se billeder, chat og skrive ting på hinandens vægge.
3
Udforsk din nye placering. Det er vigtigt at komme ud komme til at kende området. Staying travlt , vil hjælpe med at holde dit sind off hvad du går glip af fra hjemmet. Kom ud, vil også medføre en bedre chance for at møde nye mennesker og få nye venner.
4
Ring hjem , ofte. Hvis det hele begynder at føle overvældende, bare ringe hjem for nogle trøstende ord , ros eller motivation. Hvis det er første gang, du bor alene , ikke tøve med at ringe til venner og familie, når du har brug for hjælp.
5
Tag sikkerhedsforanstaltninger , når du flytter til et nyt sted . Hvis det er til en storby , bære peberspray. Når man flytter ind i en ny lejlighed være sikker på at kontrollere brandalarmer til at sørge for , at de arbejder . Har en brandslukker på hånden. Tage sådanne forholdsregler vil give komfort og tillid. Du vil føle sig sikrere og muligvis mindre nervøse.
Hoteltilbud
General Mental Illness