Gruppeterapiens ulemper: Forståelse af potentielle udfordringer

Gruppesessioner har deres plads som en effektiv metode i både forskning og udvikling og terapi. Selvom de har deres klare fordele, har gruppesessioner ulemper, der kan påvirke de overordnede grunde for at bruge en gruppesession fra starten. Disse ulemper kan variere fra social fobi til personlighedsklæsher blandt medlemmerne selv. Før man bruger en gruppesession, er det vigtigt at forstå disse ulemper.

Social fobi

Der findes individer, der bliver nerveøse ved at være i sociale situationer eller tale foran folk. En gruppesession kræver, at individer kommer sammen, taler imellem sig og ofte adresserer hele gruppen på deres eget. Frygt for at interagere med andre mennesker eller tale foran andre kan gøre det vanskeligt for individer i gruppen at være fremragende og skabe resultater.

Personlighedsklæsher

I enhver situation, hvor der er mere end én person, vil der være forskellige personligheder. Forskellige personligheder kan klæske, når de er uenige; derfor ændre udgangen af sessionen. En dominant personlighed kan også påvirke måden, resten af gruppen opfører sig på, hvilket kan gøre det vanskeligt for andre at fremføre deres egne meninger.

Privatliv

I en gruppeindstilling er der lidt til ingen privatliv. Individer er der for at dele deres meninger, fortidserfaringer og følelser blandt en gruppe mennesker. Det kan gøre individer tøve med at dele personlige følelser eller problemer og især de følelser, der er meget private for den person.

I gruppeterapi, for eksempel, kan en person ikke føle sig tryg ved at åbne op om fortidsovergreb til en gruppe mennesker, men kan føle sig mere tryg ét-til-ét med sin terapeut. Der er også risikofaktoren for fortrolighed. Når der er en stor gruppe mennesker, kan en bryde fortrolighed og dele information, der sagdes i en privat gruppesession, med andre uden for den gruppe.

Kommentarer

I en gruppeindstilling vil der være meninger og kommentarer projiceret mod det, andre gruppemedlemmer siger. Nogle kommentarer kan blive taget på en fientlig måde eller emotionelt påvirke andre medlemmer i gruppen. Frygten for at modtage yderligere kommentarer kan gøre gruppemedlemmer mindre villige til at deltage eller skjule information for frygt for at modtage aggression eller yderligere fientlige kommentarer.

Tillid

Der er mindre tillid i en gruppesession end i ét-til-ét sessioner. Individer i gruppeterapisessioner kan f.eks. ikke være i stand til at stole på hvert medlem af gruppen med deres personlige hemmeligheder og derfor måske ikke dele dem. I fokusgruppesessioner kan individer føle sig forpligtet til at fremvise deres bedste personlighed, snarere end at være sandfærdige i studiet af frygt for afvisning fra andre. En ét-til-ét session giver den enkelte mere frihed til at stole og føle sig tryg ved at dele uden frygt for afvisning.