Følelsernas videnskab: Hvordan kemikalier påvirker vores følelser
Det close netværk af nerver og neurokemikalier – de kemikalier, hjernen bruger til sin grundlæggende funktion – resulterer i de personligheder, vi møder dagligt. Selvom adfærd ikke er så simpel som at kortlægge neurokemikalier, har psykologer og læger fundet forbindelser mellem bestemte kemikalier og specifikke emocionelle oplevelser.
Dopamin
Et neurokemikalie forbundet med eufori og velvære. Det deler kemisk struktur og funktion med mange ulovlige stoffer, der simulerer lignende effekter. Men at gøre dig glad er langt fra dopamins eneste funktion. Sunde niveauer er afgørende for finmotorik og frivillig motorisk kontrol. Parkinson-patienter har for lave dopaminniveauer. Desuden dæmper dopamin hjernens smerteopfattelse.
Serotonin
Serotonin faciliterer nervimpuls-overførsel i hjernen og er indirekte relateret til generel humørstabilitet. Lave niveauer er knyttet til depression med symptomer som angst. En behandling er SSRI-medicin (selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere), som øger serotoninmængden ved at forhindre genoptagelse i producerende områder.
Adrenalin
Neurokemikaliet forbundet med spænding og energiboost. Centralt i "fight-or-flight"-reflekser ved fareopfattelse. Hjernen udsender store mængder for at optimere kropsfunktion til kamp eller flugt. Andre fysiologiske stress-situationer kan også udløse udskillelse.
Oxytocin
Forbundet med tilknytningsfølelser – både romantiske og forældre-mæssige. Dyreforsøg viser, at hæmning af oxytocin hæmmer mor-barn-binding og monogam adfærd. Udskilles ved fødsel, amning og intime aktiviteter. Selvom stærkt knyttet til binding, er det videnskabeligt urigtigt at kalde det en "kærligheds-kemikalie".
Psykisk sygdom (generelt)
- Identificer ludomani: Genkend tegn og symptomer
- Håndter vrede effektivt: En guide til at føre en vredesdagbog
- Håndtering af arv til en handikappet arving: Værgemål, truster & fuldmagt
- Forståelse af personlighed: Arv vs. miljø og vigtige indflydelser
- Effektive vredehåndteringsteknikker: Et psykologisk perspektiv
- Forstå personlighedsforstyrrelser: Tegn, symptomer og identifikation
- Forståelse og håndtering af følelsesmæssige problemer hos børn
