Hvad kan skolevejledernes gøre for at støtte elever med indlært hjælpeløshed

Lært hjælpeløshed er en psykologisk tilstand, der skolevejledernes kan støde gennem deres arbejde med eleverne ? . Udtrykket refererer til en coping mekanisme unge kan anvende som et middel til at håndtere opfattet negativitet i deres liv. Mennesker involveret i indlært hjælpeløshed vil virke som om et problem er uoverstigelig eller helt ude af deres kontrol , selv når der kan findes en løsning. Støtte disse studerende kan involvere både kognitive og studie strategier. Anerkendelse

Det første skridt i at støtte de studerende er at anerkende , når indlært hjælpeløshed forekommer. Børn kan regelmæssigt demonstrere modvilje mod at prøve en bestemt opgave. De føler måske, at de er bundet til at mislykkes , selv om der kan være løsninger til rådighed . Børn med indlært hjælpeløshed ofte vil ikke forsøge at løse et problem , og vil ikke vise initiativ til at nå målene. Samlet set deres generelle selvværd er lavt, og de ​​kan frygte uvante situationer og selv træffe valg , der ikke er åbenbart korrekt. Dem med indlært hjælpeløshed søger tryghed om afgørelser , og kan ofte se til andre at løse deres problemer.
Kognitiv Thinking

En skole rådgiver kan søge at ansætte kognitive strategier til at hjælpe eleven klare. Når barnet bliver negativ eller fremviser en manglende tro på hendes evne til at udføre en opgave , skal vejlederen lede efter et positivt eksempel for at afbalancere negativitet. Slutresultatet bør være, at barnet lærer at tænke mere positivt , når hun begynder at synke ned i negative tanker. For eksempel, hvis barnet føler hun ikke kan håndtere en akademisk opgave , kan rådgiveren tilskynde de studerende til at tænke på et essay , at hun fik en god karakter i , som et eksempel på positiv tænkning.


Study Strategier

Ofte eleverne føler, at de er hjælpeløse til at fuldføre opgaver og ikke er i stand til at klare andre udfordringer forbundet med skole . Udvikling af studie -strategier er en måde rådgivere kan støtte barnet. For eksempel nogle børn gavn af at revidere eller lære af kartotekskort , der indeholder spørgsmål og svar , som hænder og Voices hjemmeside noter. Dette kunne hjælpe de studerende med at forberede sig til eksamen . Det vigtige er , at den studerende opdager en strategi, der ikke kun virker , men gør det uafhængigt af hinanden, således at han ikke længere ser ud til andre for konstant vejledning.
Sæt mål

Et aspekt af indlært hjælpeløshed er, at den studerende nægter at gribe initiativet og komme med sine egne løsninger på problemer. Denne følelse af ingen vej ud er ofte selv håndhæves , og kan nemt blive brudt , hvis den studerende sætter hendes sind til det. Hvis den studerende udviser denne adfærd under en session , kan rådgiveren forsøge at opmuntre barnet til at tænke på løsninger. Etablering positive ordninger og mål , der kan opnås , vil hjælpe den studerende til at tænke i, hvad der kan gøres , og ikke hvad kan ikke.
Hoteltilbud