Ekspanderer stivelse i din mave?

Nej, stivelse udvider sig ikke i din mave.

Mens stivelse er en type kulhydrat, der nedbrydes og absorberes i dit fordøjelsessystem, har den ikke egenskaben til at udvide sig i maven.

Den ekspansion, du kan opleve efter at have indtaget stivelsesrige fødevarer, skyldes primært tilstedeværelsen af ​​andre komponenter såsom fibre og vand.