Ernæring og lungekræft: Guide til sund kost

Når du står overfor lungekræft, bliver kostvalg en vigtig del af din behandlingsplan. Sund kost kan hjælpe med at bevare din styrke under behandling og forbedre dit generelle helbred, som iøvrigt kan hjælpe dig med at bekæmpe din lungekræft. Lungekræftpatienter kæmper ofte for at holde vægten oppe, hvad der kan være skadeligt for genoptræning, så det er kritisk at håndtere dine spisevaner omhyggeligt under sygdommen.

Vær klar over, hvad du står overfor

Appetitmangel og vægttab forekommer ved alle kræftformer, men ifølge Cancer Research UK ser lungekræftpatienter ud til at være mere udsatte. Vægttab forbundet med lungekræft begynder ofte før diagnostik. 6 ud af 10 patienter taber betydeligt vægt før diagnostik; dette tab spiller ofte en rolle i at identificere sygdommen. Under behandling kan patienter opleve anoreksi (appetitmangel – ikke anorexia nervosa) og kacheksi (udsygelsessyndrom). Kacheksi forekommer typisk i senere stadier og kan ikke omvendes ved bare at spise mere. Læger er usikre på årsager, men tror kræft kan accelerere metabolismet. At arbejde med din læge på en plan mod appetitmangel og overvåge kacheksi-tegn er vigtigt.

Hvad man skal spise

Frugt høj i flavonoider, lavfedt mejeriprodukter, fødevarer rige på lutein (spinat, grønkål, broccoli), tomater og grøn te har vist at reducere risikoen for lungekræft. At inkludere dem i kosten ved diagnostik kan hjæpe. Udover disse specifikke fødevarer findes ingen bestemte kostplaner med vist effekt på behandling. Modsat populær tro anbefaler American Cancer Society, at det kan være passende for patienter under behandling at inkludere højt fedt/kalori fødevarer siden ved de sundere valg for at bekæmpe vægttab.

Små måltider flere gange om dagen holder energiniveauet oppe, og måltidsershakes kan hjælpe, hvis du ikke orker et helt måltid. Din læge kan hjælpe med en kostplan der tager hensyn til din 병력.

Hvad man skal undgå

Alkohol bør undgås under behandling, men medmindre læge råder andet, er de fleste fødevarer tilladte. Vær forsigtig med vitamin- og mineralsupplementer. Visse kan interferere med behandlingen og bør ikke bruges til at erstatte kostmæssige mangelstillstande, medmindre læge anbefaler det.