Ernæring under kemoterapi: Håndtering af bivirkninger og energifordeling

Ved kemoterapi bruger læger kemikalier til at dræbe kræftceller. Behandlingen har mange mulige bivirkninger, herunder mundsår, der gør spise smertefuldt. Hvis du står over for kemoterapi, er det vigtigt at planlægge din kost. At spise de rette fødevarer under kemoterapi kan give dig ekstra energireserver.

Ting, du har brug for

• Computer med internetadgang

Instruktioner

1. Tilføj protein til din kost. Protein kan reducere trætheden, som de fleste kemoterapi-patienter oplever. Spis magert kød og oksekød, bønner og æg, og drik skummetmælk.

2. Book en time hos en ernæringsfysiolog. En ernæringsfysiolog kan give dig eksempeltemenuer med alle de næringsstoffer og vitaminer, du har brug for. Generelt bør du spise frugt, grøntsager og brød, sammen med mindre mængder magert kød og skummetmælk.

3. Begræns dit alkoholinntag. Overdrevet drikke sætter leveren under press og kan interferere med de mediciner, din læge bruger i din kemoterapi.

4. Kontakt National Cancer Institute for at bestille en gratis brochure om ret kost under din kemoterapi. Ring [phone].

5. Overvej at fastholde en næringrig kost, selv efter din terapi er afsluttet. At fylde din kost med antioxidanter og vitaminer kan hjælpe din kropp med fuldt at genoprette sig.

6. Spis suppe eller drik juice, hvis dine bivirkninger forhindrer dig i at spise fast mad. Instant morgenmad og andre væskebaserede måltidsersatser virker også godt. Spring ikke måltider over; din kropp har brug for næringsstoffer.