Lettelsen Kemoterapi bivirkninger

Kemoterapi er en fælles behandling for mange former for kræft . Mens effektiv i mange tilfælde bivirkninger er ubehagelige og kan indbefatte kvalme, opkastning, hårtab , træthed , anæmi og infektion, blandt andre. Her er nogle måder at håndtere disse bivirkninger og bidrage til at minimere deres indvirkning på dit liv. Kvalme og opkastning

Kvalme og opkastning er blandt de mest almindelige kemoterapi bivirkninger, og sværhedsgraden af ​​disse problemer kan variere afhængigt af kombinationen af stoffer i din system.According til American Cancer Society ( ACS ) , kan ændre den måde, du spiser hjælpe denne bivirkning. Stedet for at spise et par store måltider hver dag , så prøv at spise mindre måltider oftere og undgå overstuffed følelse, der kommer fra efterbehandling et stort måltid . Også , drikke drikkevarer en time , før du spiser i stedet for at have drikkevarer med dit måltid. Undgå slik og stegt mad med betydelig fedt content.Avoid lugter der kan udløse kvalme . Hvile efter at have spist , men ikke ligge fladt , og altid huske at trække vejret dybt og prøv og slappe af, når en bølge af kvalme strejker.
Hårtab

Selv om ikke alle kemoterapi patienter vil miste deres hår , hårtab er almindelig i visse tilfælde efter et par behandlinger , ACS says.Try med mild shampoo og meget bløde hårbørster for at undgå overdreven hårtab. Brug ikke en hårtørrer , medmindre det er absolut nødvendigt , og kun bruge den på lav varme, når du tænder det on.Do ikke farve sit hår under behandlingen , og holde en kort frisure, der vil gøre dit hår ser fyldigere og tykkere.

Træthed

Træthed er et meget almindeligt problem blandt dem, der går gennem behandling med kemoterapi. Denne virkning vil gå væk du har afsluttet din behandling , men du bliver nødt til at lære at håndtere det i meantime.The ACS anbefaler at få masser af hvile og planlægge din dag til at omfatte lur eller mindst gange , når du ikke vil have noget at gøre der kræver et væsentligt energy.Make sikker på at du spiser en række fødevarer for at opretholde en velafbalanceret ernæring og kun forbruge energi på de aktiviteter, der er topprioriteter . Kort sagt, ikke overdrive det . Få op langsomt for at undgå at blive svimmel , så spørg familie eller venner til at hjælpe dig med mere vanskelige opgaver.

Peptider og Antioxidanter

Ifølge eMaxHealth.com har undersøgelser vist, at de peptider, der er indeholdt i komælk kan lindre bivirkninger af kemoterapi . Peptiderne i mælken stimulerer produktionen af ​​antioxidanter. Denne stigning i antioxidanter bekæmper tilstedeværelsen af ​​frie radikaler genereret af kemoterapi. Den overflod af frie radikaler i kemo patienter kan overanstrengelse og skade , at deres vitale organer. Desuden bør patienter, der gennemgår kemoterapi spørge deres læge om, hvad antioxidant -rige kosttilskud , de bør tage for at hjælpe med at neutralisere frie radikaler niveauer.
Hoteltilbud