Forståelse af kemoterapi: Hvad du kan forvente og håndtere bivirkninger

Kemoterapi-behandling bruger en række kemiske midler rettet mod at dræbe kræftceller i din krop. Denne terapi involverer at tage en række midler på specifikke intervaller under medicinsk observation i et medicinsk center. Behandlingens hyppighed varierer fra hver dag til hvert par måneder. Udover de kræftige celler lider din gastrointestinaltrakt, immunsystem og skind betydeligt under kemoterapi-behandlinger. Flere strategier lette ubehaget af disse bivirkninger under dine behandlinger.

Appetit

Kemoterapi forårsager ofte betændelse af udkledningen af gastrointestinaltrakt og mundhule under behandlingen. Vedvarende fordøjelses- og sløjfe-smerter kan mindske din appetit og resultere i vægttab. At spise näringsmæssigt sundt føde vil hjælpe dig med at opretholde den nødvendige utholdenhed til fremtidige behandlinger. Forbrug små mængder kalorietætte fødevarer som valnødder og rosiner eller flydende proteinshakes for at reducere mængden af tygning nødvendig. Bekæmp kvalme med mildt-smagende fødevarer som brun ris, simpel kylling og æblekompot. Gør dine måltider mere behagelige ved at spise med venner eller familie.

Hårtab

En af de mest fysisk genkendelige bivirkninger af kemoterapi er alopeci (hårtab). Dit hår begynder typisk at falde ud efter tre ugers behandling. Det kan være emotionelt, især for kvinder, men at have en plan før du mister dit hår kan lette følelser af magtesløshed og depression. Hvis du er mand, er at rake dit hoved endda før behandlingen starter nemmest. Selvfølgelig føler nogle kvinder sig ubehagelige med at rake deres hoved og foretrækker at bære et dekorativt hovedklæde, mens andre vælger en perukke. Hvis du beslutter dig for en perukke, vælg en, før du er helt baldet, så du kan matche din naturlige hårfarve til din fremtidige perukke. Beskyt din skind udendørs med solcreme, hvis du vælger fuldstændig baldethed. De fleste patienters hårvækst begynder inden for to til tre måneder efter den sidste kemoterapi-behandling.

Undertrykt immunsystem

Kemoterapi kompromitterer dit immunsystem, hvilket øger risikoen for infektion og sygdom. Beskyt din krop ved at begrænse muligheden for at skade dig selv. Undgå at hakke grøntsager eller håndtere knust glas, da selv et lille snit øger risikoen for infektion. At bære ekstra lag tøj forhindrer blåmærker og hjælper med at holde dig varm. Regelmæssig håndvask er også især kritisk for at forhindre infektion og bakterier. Bed dine venner og kolleger om at vaske hænderne ofte også. Undgå mennesker, der er syge med influensa eller endda en forkølelse.