Naturlig smertehjælp for kræftpatienter: Sikre og effektive muligheder

Naturlig smertehjælp

Ifølge National Cancer Institute vil mere end 1,4 millioner mænd og kvinder blive diagnosticeret med kræft i 2009. Kræft og behandling kan forårsage smerter: kvalme, opkastning, træthed, depression. Der findes dog naturlige måder at lindre smerter på.

Kost

Kostændringer kan reducere smerter. Kræftpatienter har øget risiko for osteopeni/osteoporose, som kan give smerter og knoglebrud. Øget calciumindtag reducerer risikoen, da calcium bygger knoglemasse. Mod kvalme/opkastning anbefales fade madvarer (tvebakker) og mad ved stuetemperatur for at reducere lugt og smag.

Kinesisk urtemedicin

En gennemgang af klinisk forskning fra Shanghai Changzheng Hospital viste, at kinesisk urtemedicin kan reducere en bred vifte af kræftsmerter ved ekstern, oral eller intravenøs anvendelse. American Cancer Society advarer dog, at forskningsmetoder måske ikke er sammenlignelige med vestlige standarder. Konsulter læge før brug.

Motion

Tidligere anbefaltes hvile, men moderne forskning viser, at motion er gavnlig. Ifølge American Cancer Society reducerer motion risiko for fald/knoglebrud, bevarer muskler, reducerer blodpropper, forbedrer selvværd, sænker angst/depression, kvalme, træthed og forbedrer livskvalitet. Patienter skal træne mindre intens og øge tempo langsommere. En gang at gå eller bruge trapper er god start. Konsulter altid læge før træningsstart.