Min søn har et brækket højre ben, og armen kan slet ikke bruge krykker. Hvordan ville du få ham sikkert op ad trapper?
1. At gå op ad trappen:
- Brug af en trappelift (bedste mulighed):
Hvis du har adgang til en trappelift eller kan leje eller installere en, ville dette være den sikreste og mest bekvemme mulighed. Det giver din søn mulighed for at sidde på et motoriseret sæde og forsigtigt stige op eller ned ad trappen uden at lægge pres på hans skadede arm og ben.
- Assisteret løft:
Hvis det ikke er muligt at installere en trappelift, skal du muligvis hjælpe ham ved fysisk at hjælpe ham op ad trappen. Stå ved siden af ham på hans uskadede side og understøt hans vægt ved at placere den ene arm om hans talje og bruge din anden hånd til at holde ham stabilt. Tag langsomme og rolige skridt, mens du holder fast i gelænderet.
2. Når du går ned af trappen:
- Kontrolleret sænkning:
At gå ned ad trappen kan være mere udfordrende, da det involverer mere vægtbærende på den skadede side. Lad ham vende op ad trappen, stå bag ham, og støt ham med dine arme viklet om hans talje. Før ham ned et trin ad gangen ved let at flytte hans vægt over på din krop og bruge din benstyrke til at sænke ham ned.
- Trappeskinne:
Hvis din søn har en god overkropsstyrke, kan du prøve en metode, hvor han glider ned ad trappeskinnen, mens han støtter sit skadede ben med det uskadte. Lær ham at tage godt fat i skinnen med hænderne og sænk sig langsomt ned, mens han trækker sit skadede ben langs trappen.
Husk at prioritere sikkerhed over hastighed. Bevæg dig langsomt og sørg for, at han bevarer et fast greb om gelænderne under hele processen. Hvis det er muligt, så lad en anden være til stede for at hjælpe dig, hvis der er behov for yderligere støtte. Hvis du føler dig usikker eller utilpas, kan du overveje at rådføre dig med en fysioterapeut eller læge for at få vejledning om den sikreste teknik baseret på din søns specifikke situation.
Knee Surgery
- Helbredelsesmetoder for Telogen Effluvium
- Acai &Samlet Cleanse
- I et menneske giver knogler kroppen støtte Hvad giver cellestøtte?
- Knæ brystposition til rektal undersøgelse?
- Undersøgelser af calcium, magnesium, zink og vitamin D til opnåelse af muskler
- Hjertesygdom &Rygsmerter Symptomer
- Farlige testosteron kosttilskud