Genoptræning efter spinal stenose kirurgi: Hvad du kan forvente

Spinal stenose kan behandles med ikke-kirurgiske metoder såsom fysioterapi. Dog kan kirurgi give længerevarende lindring. Genoptræning fra spinal stenose kirurgi involverer at gå med en støtte, tage smertestillende, deltage i et fysioterapi program og vende til arbejde baseret på arbejdsopgaver.

Fordele

Spinal stenose kirurgi kan foreslås af din læge efter mere konservative behandlinger, såsom medicinsk behandling, er blevet udforsket. En fordel ved stenose kirurgi er, at det udvider rummet mellem nervrødder i din rygmarvskanal, hvilket kan reducere din kroniske inflammation.

Din læge kan anbefale brug af en stang til permanent at forbinde knoglerne, hvilket anses for at være en type rygsammenvækst. Rygsammenvækst stopper bevægelse mellem dine vertebrer og reducerer glidning efter stenose kirurgi. Vellykkede resultater kræver din aktive deltagelse, såsom at følge instruktioner.

Genoptræning

Din indledende genoptræningsperiode kan omfatte at gå med en støtte. Støtten kan fremskynde heling og blive brugt i en periode, der afhænger af din stenose behandlingsplan, som kan omfatte fysioterapi. Smertestillende kan ordineres efter spinal stenose kirurgi, og din dosis kan justeres under din genoptræningsperiode.

Fysioterapi

Deltagelse i et fysioterapi program kan begynde under indlæggelsen, og varer i mindre end en uge. Sundere, yngre patienter kan forvente begrænsede fysioterapi sessioner, mens mindre sunde eller ældre patienter kan kræve længere sessioner. En almindelig fysioterapi behandling brugt til post-stenose kirurgi er strækning for at hjælpe med at stabilisere din rygmarvskanal.

Tilbage til normal

Din læge vil diskutere din tilbagevendelse til normale aktiviteter efter spinal stenose kirurgi. Tilbagevendelse til arbejde kan være din primære bekymring. Du kan modtage medicinsk godkendelse baseret på dine arbejdsopgaver. For eksempel kan en receptionist vende til aktive opgaver inden for uger, fordi jobbet indebærer arbejde med telefoner og intet tungt løft.

Din medicinske godkendelse kan tage længere end en måned, hvis du udfører fysisk krævende arbejde som sygepleje eller brandmand, da disse jobs involverer løftning af mennesker og flytning af tung genstande. Følg din læges instruktioner for at minimere din post-stenose genoptræningsperiode.