Overgangsalderen og Mood Changes

Svingende hormoner resulterer i en række symptomer , hvoraf de fleste er ikke behageligt , og kan føre til humørsvingninger i menopausale kvinder . Ifølge eMedicine , når østrogen ( hormon ) niveauer aftage i løbet perimenopause , kan dette hormon ikke længere gøre sit job. Når østrogenniveauet er optimal, dette hormon virker til at stimulere syntesen af neurotransmittere , samt indflydelse membranpermeabilitet og udtryk for receptorer. Østrogen hjælper holder en kvindes krop afbalanceret og hendes hud, hår og hjerne sund. Det kan tage et stykke

Perimenopause kan være en lang og langtrukken proces. I denne fase til sidst en kvinde holder ægløsning, og derefter i sidste ende stopper menstruation . Denne overgang fra regelmæssig menstruation og ægløsning til overgangsalderen kan påvirke stemninger , fordi en kvindes hormoner er svingende vildt . En kvinde kan gå igennem måneder eller endda år for at opleve uberegnelige hormoner, der ikke kun fysisk påvirke hende, men kan forringe hendes kognitive processer samt påvirke hendes følelser. Perimenopause , der fører op til overgangsalderen, kan være en vanskelig overgang for en kvinde .
Serotonin og noradrenalin

Ifølge Epigee kvinders sundhed, serotonin-niveauet falder , når hormonerne østrogen , progesteron og androgen er i flux under perimenopause. Serotonin er det kemikalie, der gør du føler dig godt. Når niveauet falder , så vil dit humør . Fordi serotonin niveauer ændrer sig væsentligt i løbet af overgangsalderen, som gør norepinephrinniveauer , som begge er neurotransmittere , dette menes at bidrage til humørsvingninger og depression. Når østrogenniveauet er så lave, at de ikke længere kan fremme aktiviteten af produktionen af ​​noradrenalin, kan det medføre depression.However , Epigee Kvinders sundhed bemærker, at nogle læger og forskere mener, at menopausale humørsvingninger ikke er relateret til hormonelle og kemiske ændringer , men blot er et resultat af de symptomer, en kvinde oplever. Hvis du har hedeture , nattesved, kan ikke sove og er opbrugt som følge heraf, dit humør sandsynligvis ikke kommer til at være godt. Hvis du lider af ømme led , hovedpine, hjerne tåge og ekstrem følsomhed over for temperatur , er disse faktorer, der ikke kommer til at bidrage til dit mentale velbefindende.

Allerede eksisterende problemer

Hvis en kvinde er blevet diagnosticeret, tidligere i sit liv , som skizofren , denne sygdom kan toppe igen, når hun er mellem 45 og 50 år gamle. Forskere mener, at østrogen spiller en modulerende rolle i skizofreni. Når østrogenniveauet falder , det er ikke nyttigt for den skizofrene kvinde. Hvis en kvinde har en allerede eksisterende panikangst, kan det forværres i løbet af overgangsalderen. Desuden kan de plaget en obsessiv-kompulsiv lidelse ( OCD) og bipolar lidelse forværres under overgangsalderen. OCD kan også blive værre under graviditeten , så det fremgår, at der er en direkte sammenhæng mellem denne lidelse og hormon niveauer.
Søge hjælp

Så nej, det er ikke alt i dit hoved. Du er virkelig oplever humør og fysiske ændringer , som er direkte relateret til den proces , at din krop går igennem. Hvis dit humør under hastig forandring og skabe problemer for dig og din familie, diskutere dette med din læge .

Optioner

Nogle kvinder finder lindring gennem naturmedicin ( urter) eller laver yoga. Nogle begynder at meditere og få massage. Andre bliver mere bevidste om deres kost og hvad de putter i deres krop .
Hoteltilbud