Hvordan at slippe af kæben linje Fat

Som en person aldre , fedt undertiden ophobes i kæben linje . Dette kaldes ofte en dobbelthage eller bovsnitte . Du kan gøre flere ting for at forbedre dette område : tabe sig, gøre øvelser for kæben, få fedtsugning i kæben eller få en ansigtsløftning. Ting du skal
Sund fedtfattig kost
strække og styrke øvelser
Samråd med plastikkirurg myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Overvægt vil helt sikkert tilføje fedt at din kæbe linje. Arbejdet med at tabe det overskydende pounds først gennem kost og motion for at se, hvis du er tilfreds med din nye slankere kæbe .
2

Må styrke og strækøvelser til at tone og stramme område i kæben linje.

Suppleant følgende øvelser for omkring tre til fire minutter hver dag

Styrkelse Øvelse 1: . puckering dine læber stramt, flytte dine læber op mod din næse og hold i omkring 15 til 20 sekunder. Sommetider lukke dine øjne vil hjælpe slappe resten af ​​dit ansigt, så du kan fokusere på kæben linje

Styrkelse Øvelse 2 : . Med en lidt åben mund og tænder lukket men ikke knyttede, trækker hjørnerne af din mund tilbage mod dine ører fast. Klem og stramme dine nakkemuskler . Hold stillingen i 20 sekunder

Strækker Øvelse 3: . Langsomt vippe hovedet tilbage og løft hagen til loftet strække hele kæbe -området. Hold strækket omkring 7 til 10 sekunder. Forsigtigt og langsomt tip din hage mod din højre skulder. Hold i ca 20 sekunder. Gentag på venstre side . . Tip hagen frem mod brystet for cirka 7 sekunder

Strækker Øvelse 4 : . Åbn munden helt ligesom du er ved at råbe og holde for bare fem sekunder
3

Kom fedtsugning gjort i kæben linje . Under operationen , vil lægen sandsynligvis kun brug for at give dig en lokalbedøvelse , hvis området er lille. Han vil udtrække det overskydende fedt gennem et lille snit . Det er bedst, hvis du er inden for en normal vægt rækkevidde og har hud , der stadig er elastisk.
4

Få en lavere ansigtsløftning. Gennem en omfattende operation, vil en plastikkirurg løfte området omkring kæben linje . Den fede vil blive fjernet fra halsudskæringen i processen.
Hoteltilbud