Slank Tone Vs Contour

Elektrisk muskel stimulator (EMS) AB bælter såsom Slank Tone og Contour arbejde ved at målrette visse mavemuskler og skabe sammentrækninger lignende til at udøve. Disse sammentrækninger hjælpe til at tone den del af kroppen målrettet . Efter pakkeforskrifter begge EMS produkter er FDA- godkendt til brug i henhold til deres hjemmesider, men FDA understreger, at mens muskel -stimulerende enheder kan tone og styrke mavemusklerne , er der ikke EMS blevet ryddet for at skabe hard abs . Omkostninger

Omkostningerne til både den slanke tone og Contour ab bælte , herunder kost planer , er bare om det samme; Slank Tone system koster $ 199,99 og Contour system er 199,80 dollar i august 2011. Contour -systemet giver flere fordele, der giver fire AAA-batterier , et års garanti , rejser og opbevaring kobling , og en instruktions DVD guide i tillæg til standard elementer leveret i hvert system : bælte, muskel stimulator , gel pad elektroder , samt som kost og motion planer.
slank Tone kost og Motion

Både slank Tone og Contour anbefale dig at følge motion og kost planer forudsat, at støtte resultaterne af AB bælte brug . Slank Tone plan består af tre 30-minutters ugentlige træningspas og fem ugentlige toning sessioner ved hjælp af din Slank Tone bælte og stimulator for planens seks ugers periode. Den slanke Tone kost består af at reducere måltid størrelse ( specielt carb og rødt kød indtag , sammen med alkohol , junk food snacks og sukker) samt øge lille måltid forbrug ( spise sundt hver 3 til 4 timer for at øge basal stofskifte ) . Du kan få adgang til kost-og motionsplan uden at foretage et køb.
Contour Kost og Motion

Contour anbefalede motionsplan udvider Slank Tones rimelighed ved herunder på mindst to cardio øvelse dages træning hver uge ud over de foreskrevne tre ugentlige håndvægt træning sessioner . Contour understreger behovet for at øge muskelmassen gennem kost og vægt - uddannelse for at hjælpe kaste en ekstra 60 kalorier om dagen . Contour kost plan er bygget på de samme lokaler som Slank Tone fundament : spise seks små måltider om dagen af sunde fødevarer valg , fjerne højt kalorieindhold fødevarer . Kalorier holdes på 1.400 per dag for kvinder og 1.800 per dag for mænd.

Udskiftning Pads

Begge planer er afhængige af et system af elektriske stimulerende strømme til at bede kroppens nerver til at trække , når du bærer ab bælte. Disse elektroder fastgjort med gel pads til bæltet og krop, skal udskiftes mellem 30 til 45 dage , kræver en ekstra omkostning på $ 15,99 for et sæt Slanke Tone puder og $ 14,95 for et sæt kontur gel pads. Contour giver forbrugerne mulighed for at tilmelde dig til Fitness for gratis program på et engangs-omkostninger på 29,95 dollar plus $ 7,95 forsendelse og håndtering, som redskaber du en Leah Garcia dvd og gratis fire - pack gel pad leveringer hver måned ( plus $ 7.95 for skibsfarten og håndtering ) .
hoteltilbud