Hvem fortæller du, der går gennem puberteten?

Det er vigtigt at huske, at alle oplever puberteten forskelligt. Nogle mennesker føler sig trygge ved at tale med deres forældre, værger eller andre betroede voksne, mens andre måske foretrækker at tale med en læge, sygeplejerske eller anden sundhedsplejerske. Her er nogle mennesker, som du kan fortælle, at du er på vej gennem puberteten:

- Forældre eller værger :De kan yde støtte og vejledning, samt besvare eventuelle spørgsmål, du har.

- Lærere eller skolevejledere :De kan tilbyde støtte og ressourcer, og om nødvendigt kan de tale med dine forældre eller værger på dine vegne.

- En betroet voksen :Såsom en tante, onkel, ældre søskende eller familieven kan også være en god person at tale med.

- En læge, sygeplejerske eller anden sundhedsudbyder: Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om dit fysiske eller følelsesmæssige helbred, er det vigtigt at tale med en sundhedspersonale. De kan give dig information og ressourcer og kan også udelukke enhver underliggende medicinske tilstand, der kan være årsag til dine symptomer.