Tandbørste Sikkerhed

Munden er en af ​​de mest snavsede dele af det menneskelige legeme. Hundredvis af mikroorganismer , gode og dårlige , bebor munden på en daglig basis. Disse bakterier overføres til din tandbørste når du børster tænder . Vide, hvordan man korrekt gemme og rense din tandbørste bidrager til at holde sygdomme og infektioner i skak. Valg af det rigtige Tandbørste

Tandbørste sikkerhed starter, når du vælger en pensel . Uanset om du vælger en elektrisk , batteri-drevet eller manuel tandbørste , vælger bløde børster . Hårde børster kan ødelægge beskyttende tandemaljen , og når du børster energisk , kan gøre dit tandkød bløder . Kig efter en tandbørste med blåstempling fra American Dental Association (ADA) , fordi det sikrer, at børsterne have sikre afrundede spidser , og at børsten fjerner effektivt plak . Hvis du børste kraftigt , en manuel tandbørste er dit bedste valg, fordi det er lettere at kontrollere .
Rengøring din tandbørste

Rens din tandbørste efter hver børstning. Skyl den under lunkent rindende vand for at hjælpe med at holde madrester , bakterier og snavs på et minimum. Hvis du bruger et elektrisk eller batteridrevet børste , tænde for apparatet og hold flytter hovedet under rindende vand. En gang om ugen , give din tandbørste en grundig rengøring. Bland lige store mængder af vand og hydrogenperoxid i en kop . Rør i væsken med din tandbørste mens du peger børsterne nedad. Soak din pensel op til fem minutter væsken for at fjerne bakterier. Brug en kommerciel tandbørste sanitizer som et alternativ.
Korrekt Tandbørste Opbevaring

efter tandbørstning og rengøring af din tandbørste , lad det lufttørre i oprejst stilling . Lægge din pensel på vasken stimulerer kim multiplikation . Hver gang du skylle toilettet , er dråber , der indeholder bakterier som E. coli og salmonella frigives til luften. For at holde dem fra at forurene din tandbørste , skal den opbevares i et skab . Hvis du køber to tandbørster , kan du bruge en , mens den anden tørrer. Familiemedlemmer skal holde deres tandbørster adskilt, fordi rører børster kan overføre bakterier til hinanden.
Udskiftning din tandbørste
p Der er mange forskellige teorier om, hvornår du skal udskifte din tandbørste . Fordi alle børster deres tænder på en anden måde , skader på børsterne forskellig. Kig på betingelse af din tandbørste børster. Hvis de ser flosset , udskifte din tandbørste , fordi beskadigede børster er en vejrtrækning begrundelse for bakterier og ikke effektivt rense dine tænder . Når du er i tvivl , erstatte din pensel mindst hver tredje måned. Også, aldrig dele din tandbørste . Den anden person kan forurene din pensel med deres bakterier , som kan sprede sygdommen.
Hoteltilbud