Effektiv tændbørstning til børn: En forældreguide

God tandpleje fra tidlig alder

God mundhygiejne skal indprentes tidligt og opretholdes. Forældre bør børste barnets tænder indtil 4 år, derefter overvåge. Ikke alle børn er ivrige, men rekvisitter og visuelle hjælpemidler kan inspirere.

Du har brug for:

• Tandbørste
• Tandpasta
• Firkantet æske (valgfrit)

1. Start tidligt. Børst fra 12-18 mdr. Tandpasta fra 3 år. Undgå at barnet sveler tandpasta – lær at spyde ud og skylle med vand.
2. Vis hvordan. Vis blød cirkulær bevægelse. Glem ikke tunge. Når barnet er stort nok: rutine – børst efter hver måltid og før sengetid.
3. Brug rekvisitter. Børst en firkantet æske med tandbørste – vis hvordan man rengør top og sider. Godt visuelt hjælpemiddel til tandtråd også (vis hvordan tråden bevæger sig mellem tænder).
4. Vær konsequent. Overvåg børstning; lad barnet gøre om, hvis nødvendigt. Beløn undertiden for god arbejde.