| | Sundhed | infektion |

sko hæl indsætter for lændesmerter

   En hæl indsætte eller lift tilføjet til dine sko kan være lige hvad du har brug for, hvis du lider af lændesmerter

Effekter

Lav rygsmerter kan være et resultat af ben, der er forskellige længder ( kort ben syndrom . ) Heel skær kan kompensere for benlængden . Hæl skær også yde trøst og støtte, hvis du har haseleddet tunnel syndrom , plantar fasciitis , slidgigt i fødderne eller hælspore .

Custom Made

En Hæl indsatsen kan skræddersyet til at justere i højden alt efter dine behov . Denne type indsætte kan bidrage til at afhjælpe problemer , som du har at resultere i lavere rygsmerter , og træt , ømme fødder .

funktioner

En hæl Indsatsen hjælpe med at sprede kraft chok at din fod modtager hver gang du træder ned på det og mindske den samlede virkning af repetitive banging af dine fødder mod jorden .

henstilling

Sportsinjuryclinic. net anbefaler iført hæl puder eller en stødabsorberende sål for at forhindre smerter i fødderne og i nederste del af ryggen .

Typer

Der er en bred vifte af hælen skær at vælge imellem . Indsatserne kan være fremstillet af hårdt eller blødt materiale eller gel . Hæl skær er designet til at forhindre vabler , friktion og chafing. The mål et indstik er at kop hælen , som giver ekstra støtte og ekstra polstring til din hæl .

Relaterede Sundhed Artikler