| | Sundhed | infektion |

hvordan man passer eksem i hjemmet

　　 Eksem er en kløende inflammatorisk tilstand i huden , som kan være cyklisk i naturen . American Academy of Dermatology siger op til 20 procent af børnene , og 1 til 3 procent af alle voksne i USA lider af eksem . Denne vedholdende hudsygdomme ofte vises på arme og i ryggen af knæene . Hjemmepleje metoder som cremer og salver kan afhjælpe kløe og berolige betændt hud
1 .
Læg et koldt , fugtigt komprimere på det angrebne område. Modstå trangen til at ridse din hud ved at dække det betændte område med beskyttende bandager og dressing . Brug handsker mens du sover , og holder dine negle trimmet .
2 .
Anvend Calamine lotion eller en over -the-counter anti-klør fløde . Hydrocortison creme kan lindre trangen til at ridse dit eksem , i det mindste for en tid . Tag en mundtlig antihistamin ( diphenhydramin ) for at hjælpe mindske alvorlige tilfælde af kløe .
3 .
Ryst et par teskefulde bagepulver eller kolloid havregryn ind i dit badevand . Dette kan lindre din hud og hjælpe det at holde på fugtigheden . Colodial havregryn hjælper lindre kløende , skrattende og tør hud . Slap af i karret og lad din hud til at absorbere den beroligende effekt af disse ingredienser .
4 .
Fyld dit badekar med varmt vand og swoosh omkring en halv kop blegemiddel . Opblødning din hud i flere minutter kan ødelægge bakterier på huden .
5 .
Vask huden med lunkent med mild , duft-fri sæber . Skyl huden grundigt for at forhindre enhver resterende sæbe fra irriterende dit eksem .
6 .
forsigtigt gnide en fugtighedscreme eller olie ind i huden , mens det stadig er fugtigt . Dette vil hjælpe binde fugt .
7 .
Identificer udløsere, som kan skærpe din hud tilstand . Undgå at bære tøj, der er ru , skrattende eller fremstillet af uld . Bær glat tekstureret bomuld tøj for at minimere irritation .
8 .
Brug handsker , når du rengør og gøre retter . Dette vil beskytte dine hænder fra irriterende virkninger af skrappe sæber , rense , og andre kemikalier .

Relaterede Sundhed Artikler