| | Sundhed | infektion |

hvordan man kan lindre solar plexus smerter

   Solar plexus er det område lige under brystet . Når den er i smerte , kan solar plexus være meget irriterende . Der er forskellige grunde til, at nogen måske opleve smerte her . Det kan have at gøre med overdreven mavesyre eller oprustning eller nogen kan være at have uforklarlige brystsmerter eller har en trukket muskel
1 .
Acid Relief
For en person, der oplever en syre ophobning , vil antacida være gavnligt . Mest over-the- counter antacida vil gøre det trick , men hvis behandlingen fortsætter i mere end 5-7 dage, og enkelte er ikke at finde en passende forholdsregler , er det vigtigt , at den person gør en lægebesøg , fordi en recept kan være nødvendigt at bruge i forbindelse med over -the-counter behandlinger . En kombination af flydende antacida , såsom Maalox eller Mylanta , og hårdt chewables , såsom Tums eller Rolaids , kan arbejde . Eller en recept syreneutraliserende i pille form kan blive ordineret i op til to måneder for syre relief .
2 .
Trimmet muskelsmerter
Du vil blive overrasket over hvor mange muskler løbe gennem solar plexus . Nogle gange , hvis vi trækker en muskel , kan det medføre en hel del af ubehag og smerter i hele området .
For en trukket muskel , skal du passe på ikke at over-stimulere musklen ved at gøre for meget . Det er heller ikke god til bare fastsætte enten . De fleste mennesker synes , at vende tilbage til deres normale , dag-til- dag rutine er det bedste middel . Slukning mellem varmt og koldt komprimerer vil også hjælpe . For svær muskel smerter i solar plexus , dæmpe prøve et håndklæde med varmt vand og et par dråber af lavendel eller kamille æterisk olie . Lå fladt på ryggen og wrap din bar hud med afdæmpet håndklæde omkring solar plexus . Dække op med et varmt tæppe og slappe af i et par minutter . Sommetider varmen er nok , men andre mennesker synes, at bruge en kold komprimere hjælper også , eller skiftende frem og tilbage mellem de to .
3 .
hvad vi skal gøre alvorlige smerter i brystet

Nogle gange smerte vil stamme fra toppen af solar plexus og strække sig ind i bunden af brystet . Hvis det bliver til alvorlige smerter i brystet , kan akut lægehjælp være nødvendigt, specielt hvis patienten oplever en knusende eller klemme fornemmelse i brystet . Dette kunne være et tegn på et hjerteanfald . Sommetider denne smerte vil forekomme på grund af stress for og håndtering af stress kan være, hvad lægen anbefaler . Denne type smerter , især hvis det har oprindelse i solar plexus , kan være svært at skelne .

Relaterede Sundhed Artikler