| | Sundhed | diabetes |

håndkøb medicin mod depression

   Der er mange måder, du kan behandle din depression uden recept . Men selv hvis du beslutter ikke at bede om en recept , skal du sørge for din læge er opmærksom på din depression og dine beslutninger vedrørende medicin

Saint-John's-Wort

Saint-John's-urt kan være nyttig i behandling af mild depression , selv om dens virkning på depression er debatteret .

D-vitamin

D-vitamin , når det bruges med lys terapi kan ofte forbedre depression , der kan mærkes med årstidens affektiv lidelse .

5-HTP

5-HTP kan være lige så nyttig som nogle recept antidepressiva til behandling af moderat depression .

Melatonin

Melatonin kan behandle depression , der er forbundet med angst . Det kan også forbedre Seasonal Affective Disorder .

Fish Oil

Fiskeolie kan have en positiv effekt på depression . Hvorvidt dette er sandt for DHA , en del af fiskeolie i sig selv er ukendt .

Folinsyre

Vitamin B9 , eller folinsyre , kan forbedre depression . Lave niveauer af folinsyre har vist sig at være relateret til dårlig respons på antidepressiv medicin .

Relaterede Sundhed Artikler