| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan fortolke VAP kolesterol profilen

　　 Dit kolesteroltal score er en direkte indikation af sundheden for dit hjerte . Jo højere score , jo mere du er i risiko for at få en hjertesygdom . Desværre er de fleste af os er uvidende om vores kolesteroltal , da højt kolesteroltal er symptomer . National Cholesterol Education Program råd alle over 20 for at få deres kolesteroltal måles mindst en gang i hvert femte år. Lipid profilen testen er generelt bruges , men nu en mere avanceret test , der er kendt som den lodrette Auto Profile , eller VAP , prøve at få valuta , da det registre yderligere målinger, der er bedre indikatorer for hjertesygdom .

Du skal bruge: .
Din VAP kolesterol profil nu!


1
Tjek dig total LDL læsning . Din LDL eller low-density lipoprotein , niveauer er vigtigst for at bestemme din risiko niveauer , da det er disse lipoproteiner kan holde sammen og blokere arterierne . En LDL niveau mindre end 130 mg pr deciliter blod betragtes som ønskeligt , ifølge Atherotech , en cardio-diagnostisk virksomhed, der anvender VAP teknologien .
2 .
Beregn din rigtige LDL niveau . De LDL-niveauet er yderligere opdelt i real LDL , intermediate- density lipoprotein , eller IDL , og lipoprotein a. Af disse, en af IDL og Lipo er hvad du arver fra dine forældre . LiPo en kan ikke reduceres ved regelmæssig medicin , mens IDL har været forbundet med diabetes . Real LDL beregnes ved at trække IDL og Lipo en fra din samlede LDL niveau . Ifølge Atherotech de ønskelige niveauer for reel LDL er mindre end 100 mg /dL blod , for IDL er mindre end 20 mg /dL og Lipo en er mindre end 2 mg /dl .
3 .

Tjek din HDL læsning . Dine high-density lipoprotein , eller HDL "gode kolesterol , ' niveauer bør ideelt set være mere end 40 mg /dL som anbefalet af American Heart Association . Disse er beskyttelsesmidler til hjertet , da de hæmmer LDL fra deponering på arterievæggene . Det er yderligere opdelt i HDL2 og HDL3 . HDL2 , som siges at være mere beskyttende , skal være mindre end 10 mg /dL , mens HDL3 der ikke er så beskyttende skal være mindre end 30 mg /dL . Den IndexCopernicus Journal rapporterer , at HDL2 til HDL3 forholdet er en afgørende faktor for hjertesundhed.
4 .
Vær opmærksom på din very low density lipoprotein aflæsninger . Very low density lipoprotein er forbundet med uafhængige hjerte risiko uanset andre lipoprotein niveauer . Det er yderligere opdelt i VLDL1 , 2 og 3 . VLDL3 er den farligste af disse og bør forblive under 10 mg /dL , mens VLDL Tilsammen skal forblive under 20 mg /dL . Den samlede VLDL skal være mindre end 30 mg /dL ifølge atherotech. com
5 .
Vurder dit samlede kolesteroltal . De samlede LDL , HDL og VLDL værdier giver dig din samlede kolesteroltal , og American Heart Association anbefaler det bør være under 200 mg /dL til at angive et godt helbred . Summen af LDL og VLDL alene er kendt som ikke HDL ( desirably under 160 mg /dl ) , og det anses for en meget god indikator for hjertesundhed .
6 .
Tjek din triglyceridniveauer. Triglycerider er en anden form for fedt i blodet , som du har brug for regelmæssig drift . Men , hvis beløb stige til mere end 150 mg /dL , du er på et højere risiko for at udvikle hjerte-kar- sygdomme i henhold til American Heart Association .
7 .
Check andre faktorer . De proteiner, som binder med fedt til at danne lipoproteiner , kendt som apolipoproteiner kan også registreres fra din VAP test . En lav andel af dens to bestanddele , Apo B100 og Apo A1 , tyder på god hjerte helbred som ville blive nævnt på din Atherotech VAP profil .

Relaterede Sundhed Artikler