Naturlige midler mod blærinfektioner: Linding og forebyggelse

Blærinfektioner er mere almindelige hos kvinder, og infektioner opstår, når bakterier trænger ind i urinvejene. Blærinfektioner er sjældent alvorlige, og med behandling forsvinder symptomerne normalt inden for en uge. Dog er symptomerne af en blærinfektion ubehagelige, og de kan forstyrre dagligdagen. Antibiotika forskrives ofte til at behandle disse typer infektioner. Selv så er hjemmemidler også effektive. Og i milde tilfælde kan du behandle en blærinfektion med naturlige midler.

Symptomer

Blærinfektioner kan udvikle sig hurtigt, og symptomer kan starte milde og progressivt forværres. Almindelige symptomer på en blærinfektion inkluderer smertefuld urinering, hyppig urinering, spor af blod i urinen og lugtende urin. I nogle tilfælde kan bækken- eller mavesmerter udvikle sig, og nogle lidende håndterer en lav feber.

Drik vand

Vand kan hurtigt skylle bakterier fra urinvejene og naturligt kurere en blærinfektion. Øg dit vandindtag ved det første tegn på en blærinfektion. Drik mindst 10 8-oz glas om dagen, mere hvis muligt. Mens du behandler en blærinfektion, undgå drikkevarer som alkohol, koffein og sodavand. Disse kan irritere urinvejene og forsinke din genopretning.

Tag tranebærtilskud. Tranebær bidrager til urinær sundhed, og de kan hjælpe med at kurere en blærinfektion naturligt. Køb 100% tranebærsaft fra din supermarked, og drik flere glas hele dagen. Ligesom vand vil tranebærsaft skylle bakterierne fra dine urinveje. Tranebærtilskud er en anden nyttig mulighed.

Brug et varmekude. Hvis du oplever mave- eller bækkensmerter, brug et varmekude til at lette ubehaget. Placér et varmekude på din nedre mave periodisk hele dagen for at lindre tryk. Desuden kan et varmt bad eller at sidde i en Jacuzzi varmebad reducere bækkenpres og smerter.

Undgå seksuel aktivitet. Hos kvinder opstår blærinfektioner ofte, når bakterier fra vaginalområdet trænger ind i urinvejene. Mens du behandler en blærinfektion, undgå seksuelt samvirke. At have forhold kan forårsage yderligere irritation, og dette kan forlænge en infektion. Hvad mere er, at at bære en pessar med en blærinfektion kan forværre din tilstand.