Urinvejsinfektion (UVI): Symptomer, årsager & behandling

Urinvejsinfektioner udvikles ofte hos kvinder, og symptomer kan dukke op pludseligt. Disse infektioner opstår, efter at bakterier kommer ind i urinvejen og multiplicerer sig. Selvom de fleste infektioner er milde og helbredes med hjemmemidler eller antibiotika, kan bakterier vandre til nyrene. Nyreinfektioner er alvorlige. Derfor er det livsvigtigt at identificere tegnene på en UVI tidligt og behandle symptomerne.

Drik masser af vand

Selvbehandling for en urinvejsinfektion involverer at skylde bakterier fra urinvejen. Bakterier hæfter sig til væggene af blæren efter at være kommet ind i urinvejen. Dette bakterie fremkalder en infektion og resulterer i en række ubehagelige symptomer som smertefuld urinering, bekkenpres og hyppig urinering. For at blive kvit en infektion, øg dit vandindtag. At drikke mindst otte glas vand dagligt aktiverer dine nyrer og skylder bakterier fra dit system. Desuden kan at drikke tranebærssaft assistere helbredelsesprocessen. Tranebærssaft øger din urins syregrad, som stopper bakterievæksten.

Brug varmeterapi eller receptfrie mediciner

Nedre abdominalt pres og rygsmerter kan også signalere en urinvejsinfektion. Let ubehag med receptfrie smertestillende som ibuprofen og aspirin. Begge mediciner stopper effektivt smerte og betændelse forbundet med en urinvejsinfektion. Tag medicin som instrueret. I forbindelse med receptfrie mediciner, kan placering af et varmekude på dine nedre abdominale muskler også lette pres og smerte. Hvis du ikke har et varmekude, tag et varmt bad.

Vitamin-kosttilskud

Vitamin C-kosttilskud hjælper med at behandle en urinvejsinfektion, og de forhindrer recidiver af infektioner. Disse tilskud tjener et dobbelt formål. Vitamin C forbedrer dit immunsystem, hvilket gør dig i stand til at kæmpe mod infektionen. Desuden øger vitamin C syregraden i din urin, som forhindrer bakterier i at vokse og hæfte sig til blærens vægge. Tag 1.000 mg vitamin C om dagen for at bekæmpe en infektion. Tal med en læge eller apoteker før du tager kosttilskud.