Calciumcitrat til UTI: Fordele, risici og brug

Calciumcitrat ved urinvejsinfektion

UTI'er er blandt de mest almindelige infektioner hos mænd og kvinder. Antibiotika kan forvirre – mere naturlige behandlinger anbefales nogle gange. Calciumcitrat (alkalisk mineral) øger blære og urins alkalinitet og hjælper med at kontrollere UTI. Men tag med forsigtighed for at undgå bivirkninger.

Udstyr

• Tranebærssaft
• Vand
• Calciumcitrat tabletter (1000 mg)

Instruktioner

1. Tag calciumcitrat for at neutralisere UTI. Det alkaliske pH reducerer effekt under infektion, hvor urinens syreindhold stiger.
2. Tag 4-6 kapsler á 1000 mg dagligt, 2 tabletter ad gangen.
3. Tag calciumcitrat mindst 3 timer før sengetid. Urin forbliver i blæren under søvn og kan irritere.
4. Tag tabletter med 2,4 dl vand for bedre optagelse uden fordøjelsesbesvær.
5. Tag calciumcitrat til måltider for bedre absorption.
6. Øg dosis til 4000-6000 mg indtil symptomer aftager. Reducer til 2000 mg/dag indtil UTI er fuldstændigt behandlet.