Enebærbær til UVI-lindring: Fordele og hvordan man bruger dem

En urinvejsinfektion (UVI) er en infektion, der starter i dit urinære system – nyrene, blæren og urinrøret og urinlederne. Enebærbær har været brugt i mange år som et alternativ til receptpligtig medicin til at behandle milde UVI'er. I dag kan fordelene ved enebærbær opnås ved at drikke enebærbær-te, flydende ekstrakt, eller tage urter-preparater, der indeholder bæret i kombination med andre urter.

UVI-symptomer

Symptomer på en urinvejsinfektion kan ofte virke godartede, men hvis de ikke behandles, kan en UVI blive ganske alvorlig. Symptomer inkluderer et hyppigt behov for at urinere, brænderen under urinering eller evnen til ikke helt at tømme din blære. Også din urin kan have spor af blod, kan have en skarp lugt eller skyet udseende. Til sidst er smerter i din ryg, normalt i nyre-området, en anden indikation på, at en infektion kan være til stede.

Enebærbæret

Olien af enebærbæret anses af nogle – selvom der ikke er nogen konklusive kliniske studier – for at have medicinske fordele i behandlingen af nyre- og blæretilstande. Det aktive ingrediens og dets egenskaber påstås at reducere gas samt at virke som et diuretikum. Fordi det er et naturligt diuretikum, inducerer det urinering, skylder systemet og antages at rense blæren, derved behandler infektionen.

Enebær-te og tilskud

Ifølge Beth Israel Deaconess Medical Center kan enebærbær være effektive i behandlingen af UVI'er, når en patient drikker som te eller tager som tilskud. Teen er ret nem at lave. Kog vand og tilføj en kop vand til 1 spsk. bærne. Dæk og lad teen trække i 20 minutter. At drikke ét kop to gange om dagen kan lindring symptomer. Dog anses enebær for at være stærkere som en behandling til blæreinfektioner i et tilskud-sammensætning – en multi-urt kombination – som du kan købe i de fleste sundhedsbutikker eller online. Sammensætningen vil omfatte nogle former for eller alle disse urter: uva ursi, mælkebøtte og gulrod blandt andre. Du bør altid følge retningslinjerne og konsultere en læge før tagning af tilskud.

Yderligere information og sikkerhedsforanstaltninger

Urinvejsinfektioner bør aldrig ignoreres, da de kan udvikle sig til mere farlige infektioner. Du bør altid søge medicinsk råd før tagning af medicin eller selvbehandling af dine symptomer. Også gravide kvinder og børn bør ikke tage enebærbær-tilskud. Enebærbær er kendt for at indusere fødsler, så der er øget risiko for abort. Desuden bør folk med nyresygdom ikke bruge enebærbær til selvbehandling, da det kan forværre den eksisterende tilstand. Enebærbær-muligheden er også kun ment som en kortsigtet behandling. Hvis dine symptomer vedvarer eller bliver værre, kan det være tegn på en mere alvorlig infektion, så du bør se en læge med det samme. Også folk, der i øjeblikket tager medicinen lithium til bipolar lidelse, bør ikke tage enebærbær. Indholdet af denne artikel er ment til informationsformål kun og bør ikke erstatte sund medicinsk råd eller din egen dom.