Forstå højt urinsyre: Symptomer, årsager og risici

Forhøjede niveauer af urinsyre, kaldet hyperuricemi, opstår, når kroppen enten producerer for meget urinsyre eller er ude af stand til at fjerne tilstrækkelige mængder af stoffet gennem normale midler. Normale urinsyreniveauer ligger mellem 3 og 7 mg/dL (milligram per deciliter), ifølge MedlinePlus. Høj urinsyre i sig selv producerer sjældent nogen symptomer, men tilstanden kan føre til mere alvorlige lidelser, såsom gigt, nyresten og endda nyresvigt.

Urinsyrekrystaller

Anormalt høje niveauer af urinsyre kan føre til nogle bekymrende sundhedsproblemer, når urinsyrekrystaller fastsætter sig i led og andre steder i kroppen.

Gigt

Den mest omtalte manifestation af høje urinsyreniveauer er gigt, der udvikler sig, når urinsyrekrystaller akkumulerer i et led, hvilket forårsager alvorlige smerter. Gigt, også kendt som akut gigtartrit, udvikler sig oftest i leddene på tæerne, hvor store tå rammes oftest. Dog kan det dukke op i nogen af leddene på hænder, håndled, knæ, ankel og fødder, ifølge MayoClinic.com. Et akut angreb af gigt kan behandles med receptpligtige antiinflammatoriske mediciner, som indomethacin; OTC smertestillende, inklusive naproxen og ibuprofen; colchicin; og steroider, som prednison. Forebyggende mediciner omfatter allopurinol, som hjælper med at reducere urinsyreniveauer.

Nyresten

Nyresten dannes, når overmængder af kemikalier er til stede i urinen, hvilket gør det vanskeligt for dem at blive helt opløst i urinen. Ikke alle nyresten forårsages af overflød af urinsyre, men det er ansvarligt for et stort antal af dem. Et anormalt højt niveau af urinsyre i urinen er kendt som hyperurikosuri. Som i leddene kan overflødig urinsyre klumpe sig sammen i krystaller, hvilket skaber basis for dannelsen af nyresten, som kan forårsage udmattende smerter, når de passerer fra nyren ind i urinlederen og fastsætter. Urinlederen er kanalen, der forbinder nyren med blæren.

Nyresvigt

Nyresvigt, selvom det er langt mindre almindeligt end nyresten, kan også forårsages af høje niveauer af urinsyre. En studie, hvis resultater blev udgivet i en 2007-udgave af Clinical Journal of the American Society of Nephrology, etablerede et link mellem hyperuricemi og akut renal svigt. I deres konklusion observerer studieforfatterne, at selvom "urinsyre ... har nogle antioxidative effekter, der kan være gavnlige, tror vi, at den nettoeffekt af hyperuricemi, især hvis det er markeret eller persistent, vil være at påvirke renale udfald negativt."

Reduktion af urinsyreniveauer

Høje urinsyreniveauer kan reduceres ved at minimere dit forbrug af højpurin fødevarer. Sådanne fødevarer omfatter ansjoser, brun sovs, sild, makrel, sardiner, blåmuslinger, kalvebryde (indmad) og vildt, som hjort. Det er også klogt at begrænse dit forbrug af asparges, blomkål, tørrede ærter/bønner, champignon, havregrød, spinat og hvedekli. Drik masser af vand, som vil hjælpe med at skylle overflødig urinsyre ud af kroppen. For dem, hvis kroppe producerer anormalt høje niveauer af urinsyre, forskriver læger normalt allopurinol eller lignende medicin.