Naturlig Nyre Stone Detox Flush

Nyresten er hårde aflejringer af mineraler og salt, der ophobes i nyrerne. Ifølge Mayo Clinic , koncentreret urin, forårsaget af mangel på hydrering fører til mineraler, der krystalliserer og vokse i størrelse for at blive en nyresten . Hvis dine nyresten er små, kan at-home rødmen retsmidler ved hjælp af vand eller frugtsaft mindske passerer tid til dine nyresten. Hvis smerten fortsætter efter at have forsøgt hjem retsmidler , bør du straks kontakte din læge. Vand

Forøg dit indtag af vand for at hjælpe med at skubbe nyresten gennem urinvejene. Nyresten dannes , fordi din urin er koncentreret. Fortynd urin ved at drikke otte 8 ounce glas vand om dagen . Under vandladning , skal din urin være klar eller let gullig . Ifølge Cynthia Seidman , forfatter No More nyresten, er det vigtigt kun at drikke destilleret vand , da den ikke indeholder mineraler, der forværrer nyresten.

Citrussaft

Ifølge Janet C. Maccaro , forfatter Natural Health Retsmidler , tranebærsaft er en ældgammel hjem afhjælpe, der skyller urinvejene af nyresten . Selv tranebærsaft giver vitamin A, C og lave niveauer af calcium og jern , er det vigtigt at begrænse forbruget til 2 glas om dagen på grund af den høje mængde sukker . En servering af tranebærsaft ( 253g ) har 31g sukker , og 116 kalorier i henhold til Nutrition data .
Citrussaft

Appelsinjuice indeholder citronsyre , der tærer på nyresten og gør det muligt at nemt at passere igennem. Citron og lime juice er også meget sure , og kan bryde op nyresten , hvis det indtages på daglig basis. Appelsinjuice har op til 23g sukker , og 134 kalorier per portion ( 249g ) . Begræns saft til 2 portioner om dagen for at reducere højt sukkerindtag .
Hoteltilbud