Æbleeddike til UVI'er: Fordele, risici & hvordan du bruger det

Æbleeddike har været brugt i madlavning i årre og har også været et effektivt sundhedsmiddel mod en række lidelser som acne. Den har dog også en rolle i behandling af urinvejsinfektioner. Hvis dine symptomer er ringe, eller du ønsker at tage en naturlig tilgang, kan æbleeddike være den rette behandlingsmulighed for dig. Bemærk dog, at det ikke skal erstatte lægeforeskrevet medicin, og hvis symptomerne vedvarer, skal du se en læge i stedet for at stole på hjemmebehandling.

Definition

En urinvejsinfektion er en infiltration af bakterier et sted i urinvejene. Normalt er denne bakterie E. coli. E. coli kan trænge ind i urinvejene ved at tørre fra bag til forresten efter afgang, ved ikke at rengøre ofte nok, ved ikke at drikke nok vand, ved at holde urinen for længe eller ved at have samleje. Symptomer kan variere fra tryk i undermaven og smertefuld urinering til blodig urin og feber.

Æbleeddike som sundhedsprodukt

Æbleeddike har været brugt i årtier som en del af madlavning og som et sundhedsprodukt. For eksempel virker det til at senke blodsukkerniveau hos diabetikere samt kolesterolniveauet. Andre sundhedsbehæftninger har knyttet æbleeddike til kræftkur og endda slankemidler. Mens de fleste af disse påstande kun er spekulationer, har denne eddike en kraftfuld effekt på blæren og urinvejene.

Effekter af æbleeddike på UVI'er

Mens den mest konventionelle behandling for urinvejsinfektioner er antibiotika, ønsker nogle at tage en hjemmebehandlings-tilgang. En måde at opnå det på er at drikke en lille mængde æbleeddike hver dag. Eddikken hjælper med at skylle bakterier ud af kroppen og fjerne aktiv infektion. Den demotiverer bakterier, der sidder fast i dine urinveje, fra at blive, og hjælper med at løsne dem fra dit system.

Æbleeddike UVI-opskrift

For at behandle en UVI hjemmefra, skal du bare blande en spiseske æbleeddike med otte ounces (ca. 240 ml) vand. Det hjælper med at fordunne eddiken, så den ikke helt forargeliger din smagssans og irriterer mave. Smagen kan dog stadig være ubehagelig, så tilføjelse af lidt honning efter smag anbefales. Drik denne blanding hver morgen og aften for at skylle urinvejene og eliminere infektionen.

Når du skal søge lægehjælp

Mens naturlige og hjemmeremidier er en god måde at besejre urinvejsinfektioner på, især æbleeddike-baserede, er det ikke altid den bedste vej. Hvis du har kroniske UVI'er eller dine symptomer bliver alvorlige, vil du have brug for antibiotika til at behandle tilstanden. Søg lægeråd, hvis du bemærker blod i urinen, alvorlige smerter ved urinering, smerter i siderne eller ryggen, feber eller rystelser.