Kanel til urinvejsinfektioner: Fordele og evidens

Urinvejsinfektioner er almindelige og mere udbredte blandt kvinder end mænd. Hvis infektionen er begrænset til din blære, kan det være smertefuldt og frustrerende. Men hvis den spreder sig til nyren, kan konsekvenserne være kritiske. Blandt de mange behandlinger tilgængelige, kan kostkanel hjælpe med at kontrollere infektionen.

Opståen

Infektion opstår, når bakterien E. coli træder ind i urinvejsystemet – nyre, blære eller urinrør – især hvis immunsystemet er forsvækket. Dette kan ikke kun muliggøre bakteriernes indtræden, men giver dem også rum til at forøge sig og skabe en fuldblown infektion.

Kanel

Kanel er den indre bark af et lille evgrønt træ fundet i Asien. Det er blevet brugt som terapeutisk medicin i århundreder i Asien og Egypten.

Behandling

Bland 2 spsk. kanelpulver og 1 tsk. honning i et glas lugent vand og drik det. Studier har vist, at kanel (olie eller ekstrakt) har antmykotiske, antibakterielle og antiparasitære egenskaber. Denne egenskab er vist at undertrykke urinvejsinfektion forårsaget af E. coli bakterier og almindelig gærinfektion forårsaget af bakterien Candida albicans. Kanel virker som et naturligt antibiotikum og antisceptikum for at kurere infektionen.

Køb og opbevaring

Når du køber kanel, sørg for, at den er frisk ved at bekræfte, at den har beholdt sin søde duft. Opbevar den i en tæt beholder på et koldt sted for at beholde dens smag. Kanel opbevaret sådan vil beholde sin friskhed i over 12 måneder.

Tips til brug

Kanel tilføjer smag til maden og giver den en søde aroma. At bruge det regelmæssigt hjælper med at ødelægge bakterierne i urinvejen.