Hvordan til at lindre blære spasmer

En blære spasmer er en pludselig , intens krampe i blæren muskler. Disse muskelkramper kan være mildt smertefuldt at ekstremt smertefuldt. For eksempel kan nogle kvinder ikke skelne dem fra menstruationskramper , mens andre siger, at de minder om veer . Men intense din blære spasmer er , er de som regel også ledsaget af en intens trang til at tisse . I fakta , blære spasmer er en af ​​de mest almindelige årsager til inkontinens. Følg nedenstående trin for at lindre din blære spasmer symptomer. Instruktioner
1

Fortæl din læge om dine Blærespasmer symptomer for at sikre, at de ikke er et symptom på en anden tilstand . Efter en grundig fysisk eksamen, urinprøve og blodprøve , bør han være i stand til at udelukke eventuelle sundhedsmæssige betingelser, der forårsager intens bækkensmerter , herunder blærebetændelse, blærekræft eller blære cyster. Når din læge har bekræftet du rent faktisk har blære spasmer og ikke noget andet , kan du begynde at behandle dem .
2

Sæt dig selv på et badeværelse tidsplan. Blære spasmer kan forårsage inkontinens , men det er langt mindre tilbøjelige til at ske, hvis din blære er næsten tom . Tømme blæren hver 90 minutter til to timer, indtil du har fundet nogle forholdsregler.
3

Styrk dine blære muskler. Både Kegel og bækkenbundsøvelser kan arbejde dine blæren muskler og gøre dem stærkere. Stærke blæremusklerne er mindre tilbøjelige til krampe. Men vær forsigtig med ikke at gøre dem forkert , fordi du kan ende med at gøre din blære spasmer værre. Rådfør ressource sektioner for oplysninger om, hvordan du gør disse øvelser korrekt.
4

Tal med din læge om receptpligtig medicin til rådighed for dine forhold. I de fleste tilfælde er anticholinergika ordineret til stabilisering blæren. Der er også nogle antidepressiva , der kan forbedre Blærespasmer symptomer. Din læge vil drøfte dine muligheder og de ​​bivirkninger, der er forbundet med hver enkelt.
5

Overvej Botox indsprøjtninger i din blære muskler. Botox er en botchulism toksin, der midlertidigt lammer musklerne. Det er oftest bruges til kosmetiske formål , men det kan også bruges til at stabilisere blæremusklerne og forebygge blære spasmer .
Hoteltilbud