Urinvejsinfektion (UVI) lindring: Naturlige hjemmeremidier & forebyggelse

Vigtig information

Selvom det er sjældent, kan mænd også få UVI. De måske ikke opdager det initially, da symptomer kan udeblive i starten. Men når symptomer vises, kan de være alvorlige.

Falmålsopklaring

UVI'er antages ofte at være seksuelt overførlige – de er det IKKE. Selvom de er hyppigere hos seksuelt aktive kvinder. Samleje er en risikofaktor, da bakteriere lettere kan nå urinrøret.

Symptomer

Ofte drist til at urinere (mest almindeligt), efterfulgt af smertefuld urinering. Feber er også almindelig.

Hjemmeremidier (første 12 timer)

• Drik mindst et 240 ml glas vand HVER time i de første 12 timer. Skyller E. coli fra urinrøret.
• Et glas tranebærssaft hver 2., 4., 6., 8. og 10. time. Tranebærs syre forhindrer bakterier i at hæfte sig.
• Natron: 1 spsk i glas vand 2 gange dagligt reducerer drist. BLAND ALDRIG natron og tranebærssaft – de påhæver hinanden.
• Undgå koffein, chokolade, kylling og æg de første 12 timer – de irriterer UVI-symptomer.

Forebyggelse

Ved gentagne UVI: skift kost og hygiejne. Vip forrest til bagrest. Vask før/efter samleje. Undgå højt sukker/stivelse – fremmer bakterievekst i vaginalt område.