Sådan behandler Hyppig vandladning
Vand og andre væsker myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
behandling
1
omskole din blære , i løbet af en 12-ugers periode , ved gradvist at nedsætte ture til badeværelset for at tisse.
2
Udvis bækken området for fem minutters intervaller , tre gange dagligt, for at styrke musklerne omkring urinrøret og blæren. Disse øvelser medføre en reduktion af både blære symptomer og hyppig vandladning.
3
Ændre din kost ved at undgå fødevarer, der forværrer blære symptomer. Fødevarer, der kan være irriterende inkluderer alkohol, tomat-baserede produkter , krydret fødevarer , kulsyreholdige drikkevarer , chokolade og kunstige sødestoffer .
4
Monitor væskeindtag ved at drikke nok væske , at reducere koncentrationen i urinen . Også afstå fra at drikke natten før sengetid , for at undgå vandladning i løbet af natten .
5 p Hvis symptomerne fortsætter eller bliver værre , skal du kontakte din læge for at diagnosticere årsagen til hyppig vandladning.
6
lægen ordrer normalt en urinanalyse for at afgøre, om der er en positiv diagnose for urinvejsinfektion ( UTI) . Hvis positiv , antibiotika ordineret , og hvis negativ, vil andre diagnoser blive videreført.
Hoteltilbud
urinveje