Bindeudslæt: Behandling, forebyggelse & hvornår man skal se læge

Kontakt-dermatitis fra binder (dufte, lim, okklusion, friktion) forårsager vulvær rødme, kløe, brændning.

Trin-for-trin behandling

1. Fjern binderen straks. Ophør brug indtil fuldt helbredt.
2. Rens blidt: Varmt vand kun eller pH-balanceret, duftfri rens. Tør af – ingen gnidning.
3. Barriere-fugtcreme: Petroleum jelly, zink-oxid, eller ceramid-creme 2–3×/dag. Beskytter, reducerer friktion.
4. Løse, bomuldstøj. Undgå syntetik, tøjt tøj, strings.
5. Kølige kompresser: 5–10 min, 2–3×/dag for inflammation.
6. Oralt antihistamin (cetirizin, loratadin) hvis kløe forstyrrer søvn.
7. Topisk 1 % hydrokortison sparsomt × 3–5 dage hvis inflammation markant (undgå slimhinder).

Forebyggelse

• Uduftede, hypoallergene, økologiske bomuld-bindere
• Skift hver 3–4 timer
• Overvej menstruations-kop, periodetøj, eller intet på lette dage
• Undgå værdiøer/tørreklude på undertøj

Se en kliniker hvis

ingen forbedring på 3–5 dage
• Forværret smerte, svelning, pus, feber
• Ulceration, fissurer
• Recidiv malgræ ændringer
• Mistænk infektion (gær, HSV, bakteriel) eller lichen sclerosus