Psoriasis Linding: Forståelse og Håndtering af Symptomer

Hvis du lider af psoriasis, er du ikke alene. Mere end 7,5 millioner amerikanere kæmper med denne smertefulde og pinlige tilstand, med så mange som 250.000 nye tilfælde, der diagnosticeres hvert år, ifølge National Psoriasis Foundation (NPF).

Hvad forårsager denne smertefulde tilstand? Psoriasis er et autoimmun-svar, hvor immunsystemet faktisk begynder at angribe kroppen, hvilket resulterer i inflammation og en type plaque-opbygning på huden. Selvom det sjældent er invalidiserende og aldrig smitsomt, kan psoriasis være meget vanskeligt at behandle og kurere. Selvfølgelig er det første skridt til at behandle det at forstå, hvad dine specifikke udløsere er, så du kan forhindre et udbrud i første omgang.

Instruktioner

1. Lindring af Psoriasis-symptomer

2. Kend dine udløsere. Her er nogle almindelige symptomer og behandlinger. For stress kan inddragelse af en række afslapnings- og stressreduktionsteknikker i din dag ofte hjælpe med at rydde op i symptomer hurtigere end kun at bruge traditionelle mediciner alene. Hvis du oplever en skade på huden, er straks behandling essentiel for at blive kvitt det hurtigt. For nogle mennesker kan at holde deres allergier under kontrol drastisk reducere eller endda eliminere psoriasis-symptomer. Enhver type streptokok-infektion og tørre vejrforhold fremmer også psoriasis.

3. Brug sollys og vand til behandling. Mere end 80 procent af patienter, der udsættes for regelmæssige doser sollys, rapporterer en forbedring eller endda rydning af deres psoriasis på mindre end en uge, når det bruges i kombination med en række vandterapier til at gøre læserne bløde og behandle dem. Der er to hovedtyper af sol- og vandbehandlinger brugt for psoriasis-ramte. Balneoterapi er almindeligt i spaer i Europa og Asien. Denne vandbaserede behandling bruger vand fra naturlige termalkilder, varme kilder, mineral- og havvand til at behandle hudtilstanden. Klimaterapi er en kombination af sollys og vandterapi. Klimaterapi bruger vandet fundet i specifikke regioner af verden til at behandle psoriasis. En af de mest almindelige vande brugt i denne behandling er taget fra Dødehavet, som indeholder et højt salt- og mineralindhold, der kan være meget lindrende og terapeutisk for skadet hud.

4. Søg homeopatiske remedier. Mens der er lidt videnskabeligt bevis for at antyde, at at behandle psoriasis homeopatisk kan gøre meget godt, er de, der lider af dets symptomer, hurtige til at tilbyde disse remedier til lindring og en uges kur. Da psoriasis er et immunsystem-svar, giver det mening, at akupunktur og acupressure begge kunne bruges til at balancere kroppens energier og booste immunsystemet for at lindre symptomer straks. Meditation bruges som en måde at roe stress og et overaktivt immunsystem. Det er anslået nyttigt hos mange psoriasis-patienter, der finder, at stress er hovedudløseren for deres ubehag. Urterapi har også vist effekt. Der findes mange forskellige typer urter, der kan bruges til at lindre huden. De mest almindelige brugte til at roe psoriasis-udbrud inden for en uge inkluderer andiroba, bittersweet, burdock, dandelion, copaiba og mange flere. Kulletjære er et andet remedie at overveje. Før kortikosteroider blev fundet at være hjælpsomme til at behandle hudlidelser, blev kulletjære brugt til at lette kløen og inflammationen af psoriasis. En af dets hovedfordele er tjærens evne til faktisk at interferere med DNA, dermed at bremse hudcellevækst, som til sidst gør hudens psoriatiske plaques tyndere.

5. Gå glutenfri. En af de mest lovefulde (og hurtige) behandlinger for psoriasis er at gå på en glutenfri kost. Det ser ud til, at nogle mennesker, der spiser hvede, rug, og andre gluten-indholdende fødevarer, oplever et udbrud af dermatitis herpetiformis, som kan forårsage psoriasis. En gang glutenen er ekskreeret fra kroppen, forsvinner psoriasis.