Effektive Naturlige Midler mod Rakker: Lindring & Forebyggelse

Pseudofolliculitis barbae, almindeligt kendt som rakker, ser ud til at blive forårsaget af en infektion af hår-folliklen eller talg-kirtlen. Faktisk er de egentlig resultatet af indvoksede hår, der er forværret af rakning, da raker-bladet striber det ydre lag af hud. Uglige og nogle gange smertefulde, er rakker en iritation for enhver, der raker, og dem med krøllet hår er især modtagelige for problemet. Heldigvis kan rakker fjernes gennem naturlige kurer.

Interne Behandlinger

Mens rakker virker som et problem centreret på hud-overfladen, kan deres kur findes med naturlige behandlinger, der virker inde i kroppen. Med en C-vitamin rig kost kan de, der lider af rakker, bekæmpe dem fra inden ud. C-vitamin styrker immunsystemet og muliggør huden at helbrede hurtigt, hvilket hjælper med at minimere udseendet af rakker. Fødevarer med høje niveauer af C-vitamin inkluderer broccoli, tomater, papayaer, jordbær, guava og kiwi.

Topiske Behandlinger

Rakker kan også kureres gennem topiske behandlinger. Alun, et naturligt mineral, der kommer i pulver eller krystal-form, virker som et antibakterielt middel for at stoppe væksten af bakterier, der kan forværre rakker. Lignende har te-træ-olie, æble-eddike og hamamelis antisceptiske egenskaber og kan bruges til at behandle rakker. Aloe vera minimere ubehaget og inflammationen forbundet med rakker.

Rakningsteknikker

Som Benjamin Franklin berømt sagde, "en unce forebyggelse er værd et pund kur." Når det gælder rakker, ringer denne maksime helt sikkert sandt, og simple ændringer af rakke-metode og -frekvens kan hjælpe med at forhindre rakker i at danne. Korrekte rakke-metoder er nøglen til at behandle rakker, før de bliver for vanskelige at kurere naturligt. Fordi rakker forværres, når en raker grazer tør hud, er det vitaligt, at huden forbliver fugtig gennem hele rakke-processen. Rakning er mindre irriterende for huden, når den sker efter badning, fordi huden og hår allerede vil være mørt. På grund af dets tørrende egenskaber bør sæbe undgås på områder, der skal rakker. Til sidst, tag en pause fra rakning, når rakker begynder at udvikle sig, giver huden en chance til at helbrede.

Andre Muligheder

Mens interne og eksterne naturlige behandlinger kan kurere fuldt udviklede rakker, findes der andre muligheder for at stoppe rakker i deres spor, når de begynder at udvikle sig. At løfte indvoksede hår op med en skæg-pik, en ragt-pind eller en pind af pinsetter før rakning holder rakker fra at forværres. Skjorter med høje stive kragener kan irritere nakke-rakker og bør undgås, når rakker begynder at udvikle sig. Ultimativt, gennem korrekte rakke-teknikker, forebyggende forholdsregler og naturlige kurer, kan rakker behandles uden brug af harde kemikalier eller dyre metoder.