Håndtering af Bælteblære-smerte: Forståelse og Lindring

Baggrund

Har du haft vandrende kopper, bærer du varicella-zoster viruset (bælteblære). Det sover i nerveceller i årti. Aldring og stress svækker immunsystemet → aktivering. Smertefuldt, ryglignende udslet, kan vare måned. Postherpetisk neuralgi = smerte i område i år efter.

Lindring ved tryk

• Tryk på området lindrer smerte: fast rygstol (rygsmerter), hæftet bog på brystet, håndtaske (kvinder).

Kold/varm kompres

Lindrer hud og smerte. Bær løst, glat tøj – undgå groft/tæt tøj der irriterer.

Smertebehandling

• Zovirax, Valtrex, Famvir (recept) – tidlig behandling forkorter sygdom og måske forhindrer eftersmerter.
• Postherpetisk neuralgi: OTC smerter (paracetamol/ibuprofen).

Vaccine (Zostavax)

• ~1/3 af befolkningen har viruset (CDC). Risiko stiger efter 50, markant efter 60.
• Zostavax reducerer risiko markant. Anbefalet fra 60 år.

Kontraindikationer for vaccine

• Allergi overfor gelatin eller neomycin.
• HIV, AIDS, kræft, stråle/kemoterapi, knoglemarv-sygdomme.
• Alternativer findes, der ofte virker.