Forståelse og behandling af almindelige hududslæt

Ifølge Northwestern Health Sciences University i Minnesota er hududslæt hyppigst om sommeren og skyldes ofte giftige planter og varme. Giftige planter indeholder urushiol, der forårsager røde og kløende bylder på huden – ofte visende sig som bylder. Varmeudslæt skyldes ekstrem sved og har et lignende udseende som pletter. Disse findes ofte på lysken, under brystene og i armhulerne. Behandling af disse typer udslæt er relativt let; med lidt tålmodighed vil udslættet ofte klare sig af sig selv.

Ting, du har brug for

• Blødt håndklæde
• 2-3 kopper tørt havregryn
• Bomuldskugler
• Kalaminlotion
• Baby-pulver med majsstivelse

Instruktioner

1. Skyl det område, der er ramt af udslættet, straks, hvis du har været i kontakt med en giftig plante. Dette fjerner eventuelt tilbageværende urushiol og forhindrer det i at sprede til andre dele af din krop.

2. Tør området af med et blødt håndklæde, eller lad det tørre i luften ved varmeudslæt. Rubér ikke. (se ref 1)

3. Fyld en badekar med køligt eller lugent vand, og læg nogle kopper tørt havregryn i. Lad havregrynet trække i ca. 10 minutter. Bad i 10-15 minutter – mere hvis nødvendigt. Havregryn vil reducere kløe forårsaget af udslættet.

4. Tør dig af med håndklædet, eller lad kroppen tørre i luften.

5. Sænk en bomuldskugle i kalaminlotion, og tampe let over det pågældende område. Kalaminlotion tørker næsten straks og giver kløelindring.

6. Stryg pulver på områder, hvor varme kan blive overdreven, såsom under armhulerne, i lysken, under brystene eller i albuefoldene. Dette holder områderne tørre og hjælper med at reducere irritation fra sved.